психическое здоровье - главные новости

психическое здоровье - последние новости часа

+73

Apple получила патент на датчики мозговых волн для Vision Pro

Apple работает над технологией датчиков мозговых волн, чтобы внедрить в гарнитуру Vision Pro функции для улучшения психического здоровья, помощи в тренировках и повышения внимательности.

Сделают жизнь лучше. Семь полезных привычек на каждый день

Эти навыки хорошо «качают» ваши эмоциональные мышцыИногда мои клиенты хотят «волшебную таблетку», чтобы держать собственное психическое здоровье в балансе. Таблетки нет, впрочем… Однако есть вещи — такие, как чистка зубов или упражнения на пресс — которые, если выполнять их ежедневно, делают жизнь лучше. Эти навыки хорошо «качают» ваши эмоциональные мышцы, следовательно, делают вас если и не счастливее в разы, то точно более резильентными.Ничего нового для тех, кто читает меня давно, но об умных вещах можно и напомнить.

Неожиданный результат. Подростки в многодетных семьях чаще жалуются на психическое здоровье — исследование

Остались ли мы нормальными после почти двух лет войны

Четыре анализа, которые могут рассказать о наличии в вашем организме тяжелых недугов

Остались ли мы нормальными после почти двух лет войны

Как уменьшить тревогу и депрессию: 6 эффективных продуктов для здоровой психики

habr.com

28.03.2024 / 09:00

93%

390

Apple получила патент на датчики мозговых волн для Vision Pro

Хавьер Мендес maybeelf Патент Apple здравоохранение мозг психическое здоровье

Сделают жизнь лучше. Семь полезных привычек на каждый день

Украина семья психология советы психолога психическое здоровье привычки

Китай США Украина шт. Огайо здоровье исследование подростки психическое здоровье

Остались ли мы нормальными после почти двух лет войны

Были ли у вас «странные», «ненормальные» или «сверхреакции» за последние 687 дней?На связи Киев — город, который нормализовал войну.Потому что пить кофе под вой воздушной тревоги, досыпать в коридоре, утешать тех, кто потерял близких на фронте или не имеет известий с нуля, «донатить», жить годами без пары и заниматься сексом на расстоянии, собирать на протезы, искать «war-life balance» и не понимать, что с тобой будет через год, — это новая норма украинца.

Украина Киев психология двух войны лет советы психолога психическое здоровье

Четыре анализа, которые могут рассказать о наличии в вашем организме тяжелых недугов

На улице 21 век. Время современных технологий и профессиональных методов исследования и анализа здоровья. Именно поэтому не стоит пренебрегать своей жизнью и здоровьем и периодически посещать врача и сдавать анализы, которые помогают предусмотреть, или выявить опасные болезни на ранних стадиях.

Украина проверка могут женское здоровье психическое здоровье организм анализ

По результатам обширного анализа данных о детях из США и Китая, ученые пришли к выводу, что подростки, выросшие в больших семьях, испытывают ухудшение психического здоровья по сравнению с теми, у кого мало братьев и сестер. Исследование, проведенное профессором социологии Дугом Дауни и докторантом Руй Цао из Университета штата Огайо, выявило, что общая тенденция сохраняется как в США, так и в Китае.Результаты были опубликованы в журнале Journal of Family Issues.Согласно данному исследованию, подростки в Китае и США, имеющие больше братьев и сестер, имеют худшее психическое здоровье.

Китай США Украина шт. Огайо здоровье общество семья исследование подростки психическое здоровье

Остались ли мы нормальными после почти двух лет войны

Украина Киев психология двух войны Война лет советы психолога психическое здоровье российско-украинская война

Как уменьшить тревогу и депрессию: 6 эффективных продуктов для здоровой психики

Украина стресс полезные продукты психическое здоровье тревога

Как уменьшить тревогу и депрессию: 6 эффективных продуктов для здоровой психики

Стресс и тревога — обычное состояние каждого современного человека. Поэтому важно включить в свой рацион продукты и питательные вещества для управления психическим здоровьем. Сложные новости, проблемы в отношениях и постоянные переживания за свое будущее не добавляют радости.

Украина здоровье стресс полезные продукты психическое здоровье тревога

Несколько важных вещей. Что поможет выстроить благополучие

Оставьте этот список где-то на видном местеА давайте в этом году вместе поработаем над собственным благополучием?Да, я знаю, что война, что поводов для боли и тревожности более чем достаточно, а еще я знаю, что благополучие как физиологическое состояние нервной системы можно воспитывать.Благополучие (я сознательно заменяю им слово «устойчивость» в этом тексте, потому что меня саму замахало «быть устойчивой» — иногда я хочу быть уязвимой, разбитой, истощенной… потому что это нормально — так чувствовать себя при таких обстоятельствах), так вот, благополучие — это мышца. Ее можно качать, как трицепс.Здесь главное — начинать с малюсеньких шагов.

Украина общество самит психология психическое здоровье счастье

Умиротворенность упыря. Почему спокойствие Путина - подтверждение его душевной болезни

Поклонники Путина гордятся его спокойствием и умиротворенностью во время пресс-конференции. Но, как замечает психолог Светлана Чунихина, для лидера воюющей страны, это скорее аномалия и свидетельство душевного расстройства. Вот тут российские "оппозиционные" политологи пишут, что Путин явил себя миру в состоянии "спокойствия, умиротворенности, отсутствия агрессии и любой невротичности".

Владимир Путин Россия Украина Война психические расстройства психическое здоровье

Это военная цель для россиян. Как украинцам сохранить свое психическое здоровье

Виктория Вагнер Народный депутат, член Комитета Верховной Рады Украины по вопросам здоровья нации Все больше людей жалуется на ухудшение ментального здоровья Среди основных симптомов: бессонница, обессиленность, страх и уныние. Даже те, кто все время держался и держал на себе эмоциональную стабильность семьи или коллектива, начинают терять оптимизм. Ухудшение эмоционального состояния Рост количества негативных психологических состояний в позднеосенний и зимний периоды является естественным.

Россия Украина люди здоровье общество психическое здоровье война России против Украины

Продукты для психики – какая еда хорошо влияет на психическое здоровье

Не секрет, что есть перечень продуктов, которые помогают легче справиться со стрессом, и в целом оказывают положительное влияние на наше психическое здоровье. Какие именно компоненты оказались в этом списке и в чем их польза, рассказал диетолог, консультант по общественному здоровью Минздрава Украины Олег Швец. Соответствующая публикация появилась на официальном сайте ведомства.

Украина продукты здоровье общество депрессия психическое здоровье

Смех, сладости и поглаживания: 6 вещей, которые нравятся ребенку в утробе матери

Эксперты поясняют, что эмоции, которые переживают мать и плод во время беременности, являются фундаментальными и приводят к физиологическим изменениям в сенсорных системах плода. Эмоциональные связи между матерью и ребенком создаются задолго до того, как ребенок появляется на свет. Он чувствует и впитывает психологическое состояние матери, а также может передавать ей сигналы, чтобы сообщить, что ему нравится.

Украина Santé здоровье беременность мать психическое здоровье

Почему временное одиночество может быть полезно: 7 причин остаться наедине с собой

Иногда нам хочется, чтобы наша жизнь принадлежала только нам. Это может быть полезно для самопознания, отдыха и правильной оценки существующих отношений. Иметь семью и друзей – это прекрасно.

Украина здоровье отношения психология одиночество психическое здоровье

Усталость и уныние? Четыре простых способа улучшить свое состояние

Мы просто снова забыли, как на нас влияет короткий световой деньУсталость, бессилие и уныние, которые особенно ощутимо настигли вас прямо сейчас — они не из-за войны, а потому что наступила зима.Война влияет, да. Но такое же массовое уныние было и в конце прошлого ноября. И в ковидный ноябрь.

Украина эмоции общество самит зима психическое здоровье

Уровень устойчивости. Исследовательница — об эмоциональном состоянии украинцев на второй год войны, природе конфликтов в соцсетях и признаках стресса

Директор исследовательской лаборатории Рейтинг Лаб Марианна Ткалич анализирует психологическое состояние соотечественников во времена без хороших новостей и оценивает вероятность возвращения из-за границы тех, кто до сих пор не вернулся.«Наши граждане, в принципе, не имеют выбора, — так отвечает на вопрос об эмоциональном состоянии сограждан Марианна Ткалич, доктор психологии и директор и основательница исследовательской лаборатории Рейтинг Лаб, — Я или держусь, или меня уничтожат. Поэтому я буду держаться».Ткалич исследует психологическое состояние украинского общества с первого дня полномасштабного вторжения.

Россия Украина общество стресс Миграция советы психолога психическое здоровье

Россия Украина общество стресс Миграция советы психолога психическое здоровье

Бритни Спирс имеет редкое заболевание — СМИ

Певица продолжает пугать поклонников своими агрессивными танцами Поклонники 42-летней американской певицы Бритни Спирс предположили, что певица имеет психиатрическое заболевание, которое проявляется у звезды в ее агрессивных танцах. Некоммерческая организация "Akathisia Alliance for Education and Research" решила дать объяснение странному поведению Бритни и ее бешеным танцам, которые часто пугают поклонников ее эмоциональностью. Так, они утверждают, что звезда может иметь редкое заболевание — акатизию.

Бритни Спирс Украина болезнь психическое здоровье

Искусство беззаботности. Пять простых правил счастливых людей

Постоянное давление и ожидание лучшей жизни — обыденность миллионов людей, но кто не стремится к счастью и овладеть умением здорового пофигизма?Но что, если бы вам сказали, что счастье — это не то, чего можно достичь, а скорее то, что можно создать. Несколько простых изменений могут изменить ваше мышление.Пять простых способов принять эту философию и жить счастливой жизнью.Наша среда действительно формирует и влияет на нас как психически, так и физически, если верить исследованиям.Поэтому создавайте позитивную среду, окружая себя людьми, которые вдохновляют и поддерживают вас.

США Украина люди здоровье общество психическое здоровье счастье

Как сохранить психическое здоровье во время войны - советы по информационной гигиене

Во время войны важно следить за новостями и оставаться в курсе событий, но несоблюдение информационной гигиены может усугубить стресс и навредить психическому здоровью. Министерство здравоохранение Украины выпустило рекомендации, как уберечься от "медиатравмы".

Украина здоровье общество депрессия психология психическое здоровье

Высшее образование связано с повышенным риском депрессии и тревоги: что говорят ученые

Новое исследование показывает, что студенты высших учебных заведений в Англии имеют несколько повышенный риск депрессии и тревоги по сравнению с их сверстниками, которые не получают образование. Однако эта разница исчезает к 25 годам.

Украина Англия Лондон депрессия исследование психическое здоровье высшее образование

Стресс, тревога и депрессия во время беременности могут повлиять на здоровье ребенка

Исследователи определили, что у детей, чьи мамы во время беременности испытывали стресс, тревогу или депрессию, чаще возникают проблемы с психическим здоровьем и поведением. Исследования показывают, что психическое здоровье женщины во время беременности сильно влияет на здоровье ее ребенка, особенно на его психику. В частности, дети с большей вероятностью имели симптомы СДВГ или проявляли агрессивное поведение, если их мамы во время беременности часто испытывали стресс или сильные переживания.

США Украина здоровье беременность ЗОЖ женское здоровье психическое здоровье

УЛІС: турбота про твій ментальний стан

У серпні цього року багато ЗМІ писали про змагання з лінощів, яке проводилося в Чорногорії. Там переможцем мав стати той, хто найбільше зможе пролежати на одному місці. Учасникам було дозволено користуватися смартфоном, читати, їсти та, навіть, спілкуватися один з одним, а вставати дозволялося лише для відвідування вбиральні.

Украина отдых самит психическое здоровье

Депрессия и низкий иммунитет: 5 главных недостатков удаленной работы для здоровья

Удаленная работа — это удобно и во многом облегчает жизнь, например, в том, что не нужно ежедневно тратить несколько часов на дорогу. Однако работа из дома сильно влияет на психическое здоровье и вовсе не позитивно. Комплексное трехлетнее исследование, проведенное консалтинговой компанией по изменению поведения MindGym, показало, что работа на дому может иметь пагубные последствия как для психического, так и для физического здоровья.

Украина здоровье психическое здоровье изоляция удаленная работа

Делайте маникюр. Ученые доказали, что салонный уход за ногтями полезен для женской психики

Для женщины поход в салон подобен медитации или сеансу у психотерапевта, ведь исцеляющий психику эффект от ухода за собой, сложно переоценить. Теперь это подтвердили даже ученые. Красота является желанной чертой в обществе, физически привлекательные люди считаются более компетентными, успешными и коммуникабельными.

Украина Здоровье и красота маникюр женская красота психическое здоровье ногти

Отложите телефон: 10 советов, как перестать залипать в гаджетах и начать полноценно жить

Вы берете телефон в руки сразу же после пробуждения и не выпускаете до самой ночи...Как ограничить использование мобильного телефона, чтобы жить реальную жизнь, а не растрачивать свою энергию впустую. Выключать телефон в 21:00 вечера и включать его снова не раньше 8:00 – это привычка, которую нам всем следует приобрести, чтобы жить полноценно. Обратите внимание, телефон всегда под рукой: сфотографировать закат, поймать момент, когда гаснут свечи на праздничном торте друга, просмотреть ленту друзей, ответить на сообщения в менеджере… От моментов обычной жизни до самых важных событий – все сегодня проходит через фильтр камеры нашего мобильного телефона.

Украина технологии гаджеты ЗОЖ мобильный телефон психическое здоровье

«Как нам не рассыпаться». Елена Зеленская снялась в фотосессии для Vogue и рассказала, как поддерживать свое психическое здоровье

Первая леди Украины Елена Зеленская снялась в новой фотосессии и дала интервью украинскому Vogue. Вместе с ней в новом номере издания появились генетик, патофизиолог Виктор Досенко и семейный врач в селе Михайловка-Рубежовка в 15 километрах от Киева Татьяна Петрова, с которыми Зеленская обсудила психологическое состояние украинцев и важность заботы о своем ментальном здоровье.Первая леди напомнила, что результаты международного социологического исследования, представленные во время третьего Саммита первых леди и джентльменов, продемонстрировали: ментальное здоровье входит в пятерку крупнейших глобальных вызовов настоящего и будущего, а каждый второй украинец чувствует себя эмоционально хуже, чем три года назад.

Татьяна Петрова Елена Зеленская Украина Киев здоровье общество психическое здоровье дети и родители

Знаете, почему стоит сейчас смотреть фильмы?

Эмоциональная вовлеченность, которую создают фильмы, может оказывать терапевтическое воздействиеМногие любят смотреть хорошие фильмы из-за того, какие чувства они вызывают. Грустная картина может помочь высвободить эмоции, а комедия — поднять настроение.

Украина психология фильмы советы психолога психическое здоровье Психология и отношения

Бритни Спирс впервые объяснила, зачем побрилась налысо в 2007 году

Артистка хочет рассказать свою историю сама, а не чтобы ее сочинял у нее за спиной кто-то другой. 41-летняя американская поп-певица Бритни Спирс украсила обложку People и приоткрыла некоторые моменты из своей биографической книги "Женщина во мне". В частности артистка рассказала, зачем в 2007 году она обрила голову наголо, чем шокировала всех своих фанатов.

Бритни Спирс Джейми Спирс Украина книга мемуары психическое здоровье прическа

Таблетки для памяти? Американские ученые открыли неожиданные свойства антидепрессантов

Часто депрессия у людей возникает из-за травматических воспоминаний, и как оказывается, антидепрессанты могут влиять на этот триггер. Исследование ученых из Университета Райса показывает, что антидепрессанты могут уменьшить негативные воспоминания и улучшить функцию памяти у тех, кто страдает депрессией.Это подтверждает еще одну неизвестную функцию антидепрессантов и их часто неизвестную эффективность.Хотя исследование было не таким масштабным, всего изучали реакцию на препараты у 48 участников в возрасте 18−35 лет, принимавших антидепрессанты, но оно подчеркивает необходимость дальнейшего изучения влияния этих лекарств на когнитивные функции.По его словам, эффективные антидепрессанты могут повлиять на динамику памяти в позитивную сторону.«Хотя антидепрессанты существуют с 1950-х годов, мы до сих пор не знаем, как они действуют. Они действуют только примерно в 50% случаев, и пациентам часто приходится принимать несколько типов антидепрессантов, чтобы достичь того эффекта, когда они действительно чувствуют, что лекарства приносят пользу.

Украина общество депрессия антидепрессанты психиатрия психическое здоровье

«Это ок быть не ок». MamaRika показала свое фото в слезах и рассказала об эмоциональной нестабильности

Украинская певица MamaRika опубликовала свое фото в слезах и рассказала об эмоциональной нестабильности.Она поделилась личным снимком на своей странице в Instagram во вторник, 10 октября во Всемирный день психического здоровья. Артистка призналась, что никогда не чувствовала себя настолько эмоционально нестабильной.

Украина происшествия здоровье общество психическое здоровье mamarika

Антонина Хижняк показала новые фото с сыном

Антонина и ее сын надели желтые вещи в честь Дня психического здоровья. Украинская актриса кино и дубляжа, звезда сериала "Поймать Кайдаша" Антонина Хижняк опубликовала в Facebook пост, посвященный Всемирному дню психического здоровья. Его она сопроводила трогательными фотографиями со своим сыном Максимом.

Украина сын материнство психическое здоровье актриса

В оккупантов наблюдаются проблемы с психическим здоровьем, — британская разведка

Российские врачи отправляли на фронт непригодных к бою военных. Боевая эффективность армии РФ снизилась из-за отсутствия заботы о психическом здоровье бойцов. Военные Вооруженных сил Российской Федерации имеют проблемы с психическим здоровьем.

Иван Попов Россия Украина Англия Великобритания психическое здоровье ВС РФ война с россией

У тысяч солдат армии рф проблемы с психическим здоровьем – британская разведка

Российская армия столкнулась с кризисом психического здоровья у военных. Психологи рф еще год назад обнаружили около 100 тысяч солдат, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).

Владимир Путин Иван Попов Россия Украина Англия Оккупанты армия разведка психическое здоровье

Россия отправляет на фронт непригодных военнослужащих, британская разведка назвала последствия

Британская разведка сообщает, что российские оккупанты переживают кризис психического здоровья. В декабре прошлого года российские психологи идентифицировали около 100 тысяч военнослужащих, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).

Владимир Путин Иван Попов Россия Украина Англия военнослужащий Российская армия психическое здоровье война России против Украины

Елена Зеленская и украинские звезды записали совместное обращение в День ментального здоровья (видео)

Первая леди и инфлюенсеры призывают не оставаться наедине со своими проблемами и обращаться за помощью к специалистам. Елена Зеленская обратилась к украинцам во Всемирный день ментального здоровья, который отмечают 10 октября. Видео опубликовано в официальном Instagram-аккаунте первой леди.

Владимир Зеленский Елена Зеленская Мария Ефросинина Дмитрий Монатик Дарья Квиткова Александра Зарицкая Екатерина Сильченко Тимур Мирошниченко Маша Ефросинина Украина Израиль первая леди психическое здоровье Первая леди Украины