Маргарита Королева - главные новости

Все новости, где упоминается Маргарита Королева

Маргарита Королева - Диетолог Королёва перечислила продукты, от которых стоит отказаться перед сном - russian.rt.com - Москва
russian.rt.com
57%
187
Диетолог Королёва перечислила продукты, от которых стоит отказаться перед сном
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала о продуктах, которые нежелательно употреблять перед сном.В беседе с сайтом «Москва 24» она заявила, что прежде всего в список таких продуктов входит сладкое, солёное и жирное. Как пояснила Королёва, поздний приём пищи может нарушить работу соматотропного гормона, или гормона роста, и мелатонина.«Неслаженная работа этих гормонов может привести к нарушению сна в целом и нарушить процессы, которые происходят в организме в режиме ночного времени», — сказала диетолог.По её словам, если перед сном всё же захотелось что-то съесть, то можно выпить чай с мятой или мелиссой.«Этого бывает вполне достаточно для того, чтобы понять, что хотелось пить, а не есть, потому как чувство жажды зачастую маскируется под чувство голода», — добавила Королёва.Ранее Королёва в беседе с  Nation News дала советы по питанию для поддержания здоровья сердца.
Маргарита Королева - Диетолог Королёва предупредила о вреде кофе при «омикроне» - online47.ru - Россия
online47.ru
56%
590
Диетолог Королёва предупредила о вреде кофе при «омикроне»
COVID-пациентам при заражении омикрон-штаммом не стоит пить кофе, так как данный напиток способствует обезвоживанию и может усугубить процесс интоксикации в организме, заявила диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.Врач Дехтярева перечислила частые ошибки при приеме антибиотиковВ России за сутки зарегистрировали 137 642 случая коронавирусаПомимо этого, Королева добавила, что кофе препятствует усвоению ряда минеральных веществ, из-за чего появляется риск дополнительного нарушения электролитного обмена.По словам специалиста, любителям кофе, которые переносят COVID-19 в легкой форме, рекомендуется пить не более одной чашки в день.Напомним, что с понедельника, 21 февраля, россияне могут оформить сертификат о перенесенном COVID-19 на основании положительного теста на антитела.
Маргарита Королева - Владимир Зайцев - Диетолог Королёва рассказала о возможном вреде кофе при «омикроне» - russian.rt.com - Москва
russian.rt.com
58%
498
Диетолог Королёва рассказала о возможном вреде кофе при «омикроне»
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала о возможном вреде кофе при «омикроне».В беседе с сайтом «Москва 24» она заявила, что употребление этого напитка во время болезни способствует обезвоживанию и может усугубить процесс интоксикации в организме.«В условиях, когда человеку нужна помощь и не всегда физиология организма справляется с ситуацией, кофе может нанести ему вред», — пояснила эксперт.Как отметила Королёва, кофе нарушает процесс усвоения ряда минеральных веществ, что может привести к дополнительному нарушению электролитного обмена.Ранее руководитель лор-клиники, лор-врач высшей категории Владимир Зайцев в беседе с Nation News дал рекомендации заболевшим COVID-19.
Маргарита Королева - Врач объяснила, почему чёрный чай не рекомендуется пить во время еды - aif.ru - Москва
aif.ru
75%
818
Врач объяснила, почему чёрный чай не рекомендуется пить во время еды
Чёрный чай во время еды мешает усвоению получаемых с пищей питательных веществ. Об этом в беседе с «Москвой 24» рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва.Она рекомендовала, пить такой чай за полчаса до еды или через такое же время после неё.Диетолог объяснила, что чёрный чай, как и кофе, не даёт усваиваться в организме таким важным веществам, как магний, железо, кальций и цинк.Норма употребления чая – 2 чашки в день, рассказала Королёва.Она уточнила, что этот напиток противопоказан людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также при нарушении функции почек, обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта и при повышенной нервной возбудимости и бессоннице.
DMCA