Жизненные советы - главные новости

Жизненные советы - последние новости часа

+71
Оттачивайте навык письменной речи, даже если не считаете себя писателемСложно переоценить преобразующую силу ежедневного письма. С тех пор, как я начал писать каждый день, моя жизнь стала неизмеримо лучше.Дело в том, что письмо — это одна из форм мышления.Когда вы развиваете способность хорошо излагать свои мысли на бумаге, вы становитесь более осознанными и в большей мере отвечающими за то, как проживаете свою жизнь.
Предлагаю на все плохие ситуации реагировать, когда они произойдут, а не в ожиданииЯ знаю, что сейчас очень трудно для большинства неподготовленных людей жить этой сложной жизнью. Если позволите, пишу ниже несколько своих пунктов, которые помогают мне и могут прояснить облачное настоящее на солнечное будущее.1. Нет смысла проживать будущую трагедию, которая еще не произошла.

Все новости, где упоминается Жизненные советы

Груда срочных дел? Как не позволить им перечеркнуть ваши планы - nv.ua - Украина
nv.ua
63%
691
Груда срочных дел? Как не позволить им перечеркнуть ваши планы
Ворох накопившихся задач не говорит о вашей некомпетентности Один мой знакомый рассказал мне, что вернулся после медитативного ретрита воодушевленным теми перспективами, которые он наметил для себя за эти дни — новые проекты, возможности, нечто важное, что он хотел бы создать.Что за невероятное ощущение — быть в восторге от перспективы сделать что-то значимое!А затем мой знакомый оказался дома, где его ждал ворох задач, писем и сообщений. Все они требовали безотлагательного внимания, и это помешало ему реализовать его лучшие намерения.Срочность накопившихся завалов перечеркивает все наши самые продуманные планы.Нам постоянно приходится разбирать груды:Эти груды задач, сообщений, поручений, хлопот кажутся неотложными.
Четыре шага. Как успешно начать новую жизненную главу - nv.ua - Украина
nv.ua
38%
842
Четыре шага. Как успешно начать новую жизненную главу
Прежде чем переходить к новому этапу, подведите итоги и осознайте, как далеко вы продвинулисьМы можем представить свою жизнь в виде романа — который разделен на главы, и когда заканчивается одна, начинается другая. Некоторые из них четко размечены нашей культурой: выпускной, женитьба, рождение первого ребенка, большой карьерный скачок и выход на пенсию.Другие — более личные, те, которые определяем мы сами: развод, смерть кого-то из родителей, тяжелая болезнь; долгожданное избавление от той давней зависимости или психического расстройства, или отказ от мечты опубликовать роман или сменить профессию; внезапная смена жизненного пути.Это переворачивание страницы для многих может оказаться серьезным испытанием, не только из-за того, какие перемены ждут впереди, но и из-за самого процесса изменений.
И жизнь изменится. Как научиться доверять самим себе - nv.ua - Украина
nv.ua
95%
537
И жизнь изменится. Как научиться доверять самим себе
Верите ли вы в то, что сможете справиться со всем, что бы ни произошло?В основе многих наших проблем лежит нехватка доверия, и в первую очередь доверия к самим себе. Достаточно вспомнить несколько наиболее распространенных трудностей, с которыми сталкивается большинство из нас:На чем сосредоточиться: мы не доверяем своему сердцу решать, над чем нам хотелось бы поработать прямо сейчас.Нерешительность: мы застреваем в нерешительности потому, что не доверяем себе выбирать, чего мы действительно хотим, и не верим, что сможем найти выход, если все пойдет не так, как мы надеялись.Прокрастинация/сопротивление: мы чувствуем нежелание браться за трудную (пугающую) задачу, пытаемся уклониться от ее выполнения и в итоге прокрастинируем — поскольку не верим в свою способность согласиться с дискомфортом или выдержать то, что может нас ждать после завершения работы (критика, осуждение или любые другие возможные последствия).Страх или стресс в момент неопределенности/хаоса.
С чистого листа. Три вопроса, которые помогут стать творцом собственной жизни - nv.ua - Украина
nv.ua
37%
348
С чистого листа. Три вопроса, которые помогут стать творцом собственной жизни
Как вы обычно ведете себя, сталкиваясь с препятствиями?Очень часто мы проживаем свою жизнь словно по готовому сценарию — работаем, стараемся изо всех сил, делаем то, что должны делать, выполняем свои обязательства или убегаем от них и находим утешение в чем сможем.При этом мы часто забываем, что в любых обстоятельствах сами творим свою судьбу.Что, если бы мы выбрали более целенаправленный подход и стали бы выстраивать свою жизнь более сознательно?Что, если бы мы поняли, что жизнь — это чистый лист, и решили бы, чем нам на самом деле хотелось бы ее заполнить? Что, если бы мы чувствовали себя вправе выбирать, создавать, воплощать то, к чему действительно лежит душа?Я поделюсь с вами тремя вопросами, к которым стоит отнестись очень серьезно, если хотите стать творцами собственной жизни.Настоятельно советую вам уделить им максимум внимания. Не просто прочитать и обдумать, а полностью погрузиться в них.
Это работает. Как изменить в своей жизни все, что вас не устраивает - nv.ua - Украина
nv.ua
57%
142
Это работает. Как изменить в своей жизни все, что вас не устраивает
Задумайтесь о том, какие истории вы себе рассказываетеБольшинство из нас не осознает, какое мощное влияние оказывают истории на нашу жизнь, потому что даже не замечает, что рассказывает их себе. Но истории определяют все.Например, истории, которые вы себе рассказываете, являются причиной того, что вы чувствуете:— Обиду на любимого человека или коллегу— Вину из-за того, что вы чего-то не сделали— Перегруженность всем тем, что вам нужно сделать— Тревогу из-за неопределенности в мире— Неспособность избавиться от старых привычек— Желание уклониться от стоящих перед вами сложных задач— Скуку или одиночествоВ изначальной реальности нет ничего, что заставляло бы нас чувствовать все это.
Это работает. Как изменить в своей жизни все, что вас не устраивает - nv.ua - Украина
nv.ua
71%
857
Это работает. Как изменить в своей жизни все, что вас не устраивает
Задумайтесь о том, какие истории вы себе рассказываетеБольшинство из нас не осознает, какое мощное влияние оказывают истории на нашу жизнь, потому что даже не замечает, что рассказывает их себе. Но истории определяют все.Например, истории, которые вы себе рассказываете, являются причиной того, что вы чувствуете:— Обиду на любимого человека или коллегу— Вину из-за того, что вы чего-то не сделали— Перегруженность всем тем, что вам нужно сделать— Тревогу из-за неопределенности в мире— Неспособность избавиться от старых привычек— Желание уклониться от стоящих перед вами сложных задач— Скуку или одиночествоВ изначальной реальности нет ничего, что заставляло бы нас чувствовать все это.
Надежда Матвеева - 5 советов, к которым следует прислушаться. Как безопасно вернуться домой после эвакуации - nv.ua - Россия - Украина
nv.ua
84%
101
5 советов, к которым следует прислушаться. Как безопасно вернуться домой после эвакуации
Безопасно ли сейчас возвращаться, что нужно проверить, прежде чем ехать домой? Рассказываем и призываем быть внимательными и осторожными.Война России против Украины — главные события 9 маяНадежные советы с Надеждой Матвеевой – простые, но важные правила, которые помогут сохранить здоровье, решить проблемы в тылу, обезопасить себя и родных во время полномасштабного вторжения России в Украину. Телеведущая дает ответы на вопросы, которые волнуют каждого: как уберечься от химического оружия, что делать, если вы увидели снаряд или другой подозрительный предмет на улице, какие продукты следует взять с собой в укрытие и что можно приготовить своими руками из минимального количества ингредиентов, как спастись от пожара во время обстрелов и многое другое.
DMCA