тренировки - главные новости

тренировки - последние новости часа

+34
38-летний португальский футболист по-прежнему остается в отличной форме благодаря тренажерному залу. Криштиану Роналду остается примером для всех, даже несмотря на свой уважительный спортивный возраст.
Португальский форвард саудовского Аль-Насра Криштиану Роналду в свои 38 лет находится в невероятной спортивной форме. Португалец поделился с подписчиками в Instagram очередными фото из спортзала.Роналду выполнил упражнения для мышц спины и похвастался своим прессом, которому позавидует не один спортсмен.После изнурительной тренировки Роналду решил восстановить силы, отправившись на отдых со своей возлюбленной Джорджиной Родригес.

Все новости, где упоминается тренировки

Тарас Цымбалюк - Цымбалюк из "Крепостной" похвастался рельефами и раскрыл секрет отличной формы: «Проверено!» - politeka.net - Украина
politeka.net
71%
498
Цымбалюк из "Крепостной" похвастался рельефами и раскрыл секрет отличной формы: «Проверено!»
Politeka.net, 32-летний актер Тарас Цымбалюк, который засветился в сериалах «Поймать Кайдаша» и «Крепостная» рассказал, как ему удается поддерживать себя в замечательной форме.Тарас Цымбалюк утверждает, что практически не придерживается диеты и может позволить себе полакомиться всем, чего захочет.«Форма держится благодаря регулярным тренировкам», - уверяет артист.Тарас Цымбалюк также поделился важным приемом, которые делает тренировки эффективнее.«И еще, когда каждая тренировка начинается с пресса, низ живота (а это самое проблемное место у большинства мужчин) легче держать в форме! Проверено несколькими годами практики!» - уверяет актер.Ранее Тарас Цымбалюк рассказывал, что его стандартная тренировка по времени занимает 1 час 20 минут.
Свердловские росгвардейцы провели тренировки на объектах образования в случае ЧП - nakanune.ru - Пермь - Свердловская обл.
nakanune.ru
72%
191
Свердловские росгвардейцы провели тренировки на объектах образования в случае ЧП
Как сообщили Накануне.RU в управлении Росгвардии по Свердловской области, речь идет о проверке действий нарядов групп задержания при сигнале тревоги с охраняемого объекта.«Подобные тактико-специальные занятия бойцов Росгвардии носят плановый характер и проводятся на объектах образования всей Свердловской области на регулярной основе в течение всего учебного года», — отметили в ведомстве.Там добавили, что кроме оценки выполнения поступившей вводной задачи, проверке подвергается еще и исправность охранно-пожарной сигнализации и действия при эвакуации детей и педагогов при сигнале о ЧП.Напомним, 20 сентября студент, находясь на территории одного из корпусов Пермского государственного национального исследовательского университета, открыл
DMCA