тренировки - главные новости

тренировки - последние новости часа

+37
38-летний португальский футболист по-прежнему остается в отличной форме благодаря тренажерному залу. Криштиану Роналду остается примером для всех, даже несмотря на свой уважительный спортивный возраст.
Португальский форвард саудовского Аль-Насра Криштиану Роналду в свои 38 лет находится в невероятной спортивной форме. Португалец поделился с подписчиками в Instagram очередными фото из спортзала.Роналду выполнил упражнения для мышц спины и похвастался своим прессом, которому позавидует не один спортсмен.После изнурительной тренировки Роналду решил восстановить силы, отправившись на отдых со своей возлюбленной Джорджиной Родригес.

Все новости, где упоминается тренировки

Не откладывайте до понедельника. Семь мотивирующих советов, чтобы добавить в свою жизнь больше активности - nv.ua - Украина
nv.ua
59%
908
Не откладывайте до понедельника. Семь мотивирующих советов, чтобы добавить в свою жизнь больше активности
Регулярные тренировки способствуют улучшению качества жизни (Фото:John Arano/Unsplash) Вы можете не представлять, как тренировки влияют на наше здоровье, ведь прежде всего это забота о своем самочувствии, и уже потом вопрос об улучшении физической формы.Прежде всего, регулярные тренировки снижают риск развития различных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и некоторые виды рака. Кроме того, тренировки способствуют повышению уровня эндорфинов в организме, которые улучшают настроение и уменьшают риск депрессии и тревоги.Кроме того, они укрепляют мышцы и кости, повышают уровень энергии и выносливости, улучшают подвижность и координацию движений, снижают уровень холестерина и кровяное давление.Регулярные тренировки способствуют улучшению качества жизни, помогают сохранить молодость и помогают избежать проблем, связанных с возрастными изменениями.
Чтобы сжигать больше калорий. Могут ли упражнения в самом деле улучшить метаболизм, — лектор TED - nv.ua - Украина
nv.ua
76%
308
Чтобы сжигать больше калорий. Могут ли упражнения в самом деле улучшить метаболизм, — лектор TED
Врач и писательница Джен Гантер в свой лекции для TED рассказала, действительно ли физические нагрузки способны ускорить обмен веществ Пере во д Анастасии Цюнчик для TED Мы часто слышим, что упражнения могут помочь похудеть за счет ускорения или улучшения нашего метаболизма. Правда ли это? Можем ли мы использовать упражнения для управления нашим обменом веществ?Для ответа на этот вопрос необходимо разобраться с тем, что такое метаболизм …>Простыми словами, метаболизм — это ряд химических реакций в каждой клетке нашего тела, использующей энергию для поддержания жизни.Очень многое из того, что происходит в нашем организме, — это метаболизм, например, образование новых клеток или рост волос, а также преобразование пищи в энергию.
Яна Чернохова - Чехия будет тренировать четыре тысячи украинских военных - nv.ua - Украина - Чехия
nv.ua
47%
306
Чехия будет тренировать четыре тысячи украинских военных
Программа обучения с первой группой военнослужащих будет запущена в этом году (Фото:Минобороны Украины/Facebook) Чехия будет обучать четыре тысячи украинских военнослужащих, заявила глава Минобороны Чехии Яна Чернохова.Об этом сообщает Reuters.Обучение будет проходить в пять четырехнедельных циклов, в каждом из которых примут участие до 800 военнослужащих.Программа обучения с первой группой военных будет запущена в этом году и в конечном итоге будет объединена с запланированной программой обучения Европейского Союза для Украины.Ранее Евросоюз запустил тренировочную миссию EUMAM для украинских военных, в рамках которой обучат 15 тысяч военнослужащих.Теги:   Чехия Вооруженные Силы Украины (ВСУ) Тренировки
Майк Тайсон - «Майк все еще очень смертоносен». 56-летний Тайсон показал феноменальные действия в ринге — видео - nv.ua - Украина
nv.ua
90%
735
«Майк все еще очень смертоносен». 56-летний Тайсон показал феноменальные действия в ринге — видео
Тайсон за свою карьеру провел 56 боев (Фото:Майк Тайсон via Instagram) Легенда мирового бокса американец Майк Тайсон продемонстрировал невероятную форму во время тренировок.Бывший абсолютный чемпион мира в супертяжелом весе поделился роликом со своей работой в ринге в Instagram.На видео 56-летний Тайсон демонстрирует фантастические, как для своего возраста, действия во время занятий со своим тренером Рафаэлем Кордейро.При этом на кадрах видно, что боксер несколько раз едва не попал наставнику мощными ударами в лицо.«Майк все еще очень смертоносен, даже если просто играет», — написал один из пользователей в комментарии к видео.Тайсон за свою карьеру провел 56 боев, 50 из которых он выиграл и шесть проиграл.
Алексей Резников - Страны ЕС договорились обучить до 15 тысяч украинских военных — Spiegel - nv.ua - Россия - Украина - Германия - Польша - Брюссель
nv.ua
62%
798
Страны ЕС договорились обучить до 15 тысяч украинских военных — Spiegel
Германия уже планирует собственные учебные курсы при Бундесвере (Фото:REUTERS/Gleb Garanich) Страны Евросоюза договорились обучить до 15 тысяч военных ВСУ для борьбы с войсками РФ, сообщает Spiegel со ссылкой на неназванных дипломатов, участвующих в переговорах.Учебная миссия ЕС по поддержке ВСУ состоится за пределами Украины, сообщает ресурс. Несколько стран, по его информации, планируют проводить курсы для военных в Европе, а Польша должна создать небольшой штаб на средства ЕС.По данным Spiegel, Германия уже планирует собственные учебные курсы при Бундесвере.В Германии вероятно будут обучать украинских командиров тактике в центре боевого моделирования, а также саперов, медиков и других специалистов.Окончательные детали учебной миссии должны быть обсуждены в Брюсселе на следующей неделе, а решение по проекту будет принято 17 октября.30 августа глава дипломатии ЕС Жозеп Борель сообщил, что министры обороны ЕС одобрили подготовку к тренировочной миссии для ВСУ.Глава Минобороны Украины Алексей Резников представлял Евросоюзу список тренировочных мероприятий на разных уровнях, в которых нуждаются ВСУ, сообщал Боррель.
DMCA