кардиология - главные новости
кардиология - последние новости часа
+8Кардиологи из больницы Наруви, Веллоре (Индия) подчеркнули необходимость ежедневных прогулок для здорового сердца.Согласно исследованию, опубликованному в Европейском журнале превентивной кардиологии в августе 2023 года, увеличение от 500 до 1000 шагов в день связано со снижением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) на 15%.«Простая ходьба от 6000 шагов в день пять раз в неделю выравнивает кривую любой болезни», — сказал Джейкоб Хосе, медицинский инспектор и старший консультант-кардиолог больницы Наруви, пишет The Hindu.Единственный раз, когда человек не должен ходить, это когда он чувствует боль в груди или испытывает определенный дискомфорт.«В такой ситуации человека следует немедленно заставить сесть или лечь, чтобы глубоко вдохнуть, покашлять и дать поврежденному сердцу расслабиться, прежде чем двигаться снова», — указано в исследовании. Правовая информация.
Многие привыкли считать, что боль в груди указывает только на заболевания сердца, в том числе на такое такое опасное состояние как инфаркт миокарда. На самом деле боль в области грудной клетки не всегда свидетельствует именно о сердечных проблемах. Платформа доказательной информации о здоровье "Бережи себе" вместе с кардиологом Марией Павленко назвали самые распространенные причины этого симптома.
