депрессия - главные новости

Денежное дерево, или толстянка, пользуется популярностью среди комнатных растений. Его привлекательность заключается в невысоких требованиях к уходу, быстром росте и суеверных верованиях в привлечение финансовой удачи. Однако есть несколько важных аспектов, о которых стоит знать.

Если вы провели всю ночь без сна, то вам знакомо ощущение усталости и разочарования, несмотря на то, что тело физически истощено, мозг может чувствовать себя счастливым. В новом исследовании нейробиологи Северо-западного университета намеренно вызвали легкую и острую депривацию сна у мышей, а затем изучали их поведение и мозговую активность.Оказалось, что во время острой нехватки сна не только увеличился всплеск дофамина, но и буквально перенастроился мозг, чтобы поддерживать бодрое настроение в течение следующих нескольких дней.Эти новые открытия могут помочь исследователям лучше понять, как естественным образом меняется настроение. Это также может привести к более полному пониманию того, как работают быстродействующие антидепрессанты (например, кетамин) и поможет исследователям определить ранее неизвестные цели для новых антидепрессантов.

Питание может оказывать значительное влияние на психическое здоровье, в том числе на уровень стресса, тревоги и депрессии. Некоторые продукты могут помочь уменьшить симптомы этих расстройств, особенно те, которые содержат большое количество соединений, борющихся с окислительным стрессом и воспалением. Подробнее о том, какие продукты способны уменьшить стресс, читайте в нашем материале.

Леонид Судаленко — один из самых известных белорусских правозащитников, лауреат премии «Хартии-97» и французской премии «Свобода. Братство. Равенство».

Если вы проводите большую часть времени в офисе и вечером у вас нет возможности на длительные прогулки, то стоит в первую очередь задуматься о своем здоровье. Об этом сообщает "Medical News Today". Исследования показывают, что всего 22 минуты умеренной или интенсивной физической активности в день могут значительно улучшить вашу продолжительность жизни и снизить риск преждевременной смерти.

Комнатные растения - это не просто украшение дома, но и источник энергии. Они могут оказывать положительное или отрицательное влияние на человека, его отношения и финансовое благополучие. Подробнее о том, какие комнатные растения приманивают одиночество в дом женщины, читайте в нашем материале.

Некоторые женщины могут впасть в депрессию, узнав об измене любимого мужчины. А другие — сделать это поводом для развития собственного бизнеса. Именно так поступила своего благоверного для рекламы нового аромата под названием Suite 302 («Гостиничный номер 302»).

Спрос на психиатрические препараты и транквилизаторы резко вырос в последние недели на фоне войны, начавшейся 7 октября. Председатель Объединения фармацевтов Давид Папо утверждает, что потребление лекарств не увеличилось, однако «выросло число больных, желающих, чтобы им выписали рецепты на 2-3 месяца. Они запасаются лекарствами из опасения, что возникнет дефицит». По мнению Папо, в последнюю неделю спрос вырос на 10-20% по сравнению с прошлым месяцем. Об этом сообщил в субботу, 28 октября, экономический сайт «Калькалист».

Коллаж: РБК-Украина

Одним из последствий депрессии стало решение артистки побрить налысо голову в 2007 году. 41-летняя американская певица Бритни Спирс подробно рассказала о своих изнурительных психических проблемах после рождения двух сыновей, Шона Престона и Джейдена Джеймса. Об этом пишет Page Six.

Петра, который отбыл два года «домашней химии» за «оскорбление» милиционера, - делится с сайтом Charter97.org читательница Кристина.Выглядит Петр не то, что плохо, а очень плохо. Глаза впалые, лицо осунулось, и фигура тоже. Пожаловался он мне, что местная банда его терроризирует, не дает ни жить, ни спать.

Исследователи, работающие в Университете Суинберн в Австралии, обнаружили, что в зимний период у людей наблюдается ухудшение самочувствия из-за сокращения светового дня и возникновения апатии, что может способствовать развитию депрессии. Об этом сообщает "ua-novosti.info".

По словам митрополита Меркурия, одному человеку достаточно сказать, что пока он жив, все поправимо, а другиму — посоветовать обратить внимание на близких. Но есть и альтернативная методика. Митрополит РПЦ Меркурий в одном из недавних интервью российским журналистам дал советы относительно того, как бороться с депрессией и унынием тем, кто сталкивается со сложностями в жизни.

В возрасте 35 лет нидерландский художник Винсент Ван Гог отрезал часть уха и принес его в публичный дом. Более 130 лет эксперты и исследователи жизни Ван Гога изучали этот вопрос и нашли наиболее обоснованную версию поступка известного художника.

Грусть и депрессия - это распространенное явление, которое может негативно повлиять на качество жизни. Существует множество факторов, которые могут способствовать развитию этих состояний, в том числе стресс, гормональные изменения и наследственность. Правильное питание может играть роль в улучшении настроения и психического состояния.

Бессонница – это распространенная проблема со сном, которая может быть вызвана различными факторами, такими как стресс, тревога, депрессия или заболевания. Существует ряд эффективных методов преодоления бессонницы, которые могут помочь вам улучшить качество сна. Подробнее о том, как быстро побороть бессоницу, читайте в нашем материале.

1. Эта картина отражает эмоцию счастья. Если вы выбрали эту картину, это может свидетельствовать о том, что вам характерно положительное отношение к жизни.

Суточная норма сна составляет 8−9 часов, но некоторые люди не могут позволить себе такую роскошь, поэтому чаще спят пять-шесть часов или меньше. Врачи предупреждают, что такой стиль жизни может негативно повлиять на ваше ментальное здоровье, а может и не только.Плохой сон и психические расстройства — это два спутника, но пока было не понятно, какая проблема появляется первой.

«Я не хочу, ведь это не решит мои проблемы в жизни, они останутся со мной мое состояние вернется после прекращения лечения!» — так считают многие пациенты с тревожно-депрессивными расстройствами. Это утверждение является одной из причин сознательного отказа от лечения. И оно часто происходит из примитивного понимания, что есть какая-то «проблема», которую нужно обязательно решить эмоциональное расстройство пройдет само собой. Это не всегда так, врач-невролог Давид Щербина.

Украинская певица Michelle Andrade поделилась лайфхаками от психолога, как бороться с осенней хандрой. Рассказываем, как знаменитость преодолевает меланхолию и заботится о ментальном здоровье.Michelle Andrade также рассказала о личном опыте работы с психологом.Как только появляется холодный ветерок, то я всегда так расстроена: «Нуууу… Вот сейчас и начнется плохое настроение». Но стараюсь, чтобы дальше мыслей это состояние не развивалось, — говорит артистка.

ChatGPT может быть эффективным помощником в борьбе с депрессией, ведь нейросеть способна отражать человеческий разговор, опираясь только на факты и стандарты лечения клинической депрессии без лишних предубеждений.Иногда может проявляться человеческий фактор во взаимодействии с врачом, согласно данным, опубликованным в журнале Family Medicine and Community Health.Исследователи обнаружили, что ChatGPT может предложить быструю, объективную информацию, полученную на основе данных, которая может дополнить традиционные методы диагностики, а также сохранить анонимность. Депрессия является очень распространенным явлением, и многие люди сначала обращаются за помощью к своим семейным врачам.

Издревле считалось, что зеркало обладает магической силой. Именно поэтому его часто использовали во время гаданий и разных ритуалов. Считается, что зеркало категорически нельзя ставить в спальне, особенно напротив кровати.

Часто депрессия у людей возникает из-за травматических воспоминаний, и как оказывается, антидепрессанты могут влиять на этот триггер. Исследование ученых из Университета Райса показывает, что антидепрессанты могут уменьшить негативные воспоминания и улучшить функцию памяти у тех, кто страдает депрессией.Это подтверждает еще одну неизвестную функцию антидепрессантов и их часто неизвестную эффективность.Хотя исследование было не таким масштабным, всего изучали реакцию на препараты у 48 участников в возрасте 18−35 лет, принимавших антидепрессанты, но оно подчеркивает необходимость дальнейшего изучения влияния этих лекарств на когнитивные функции.По его словам, эффективные антидепрессанты могут повлиять на динамику памяти в позитивную сторону.«Хотя антидепрессанты существуют с 1950-х годов, мы до сих пор не знаем, как они действуют. Они действуют только примерно в 50% случаев, и пациентам часто приходится принимать несколько типов антидепрессантов, чтобы достичь того эффекта, когда они действительно чувствуют, что лекарства приносят пользу.

В Санкт-Петербурге на 55-м году жизни скончался художник, поэт и музыкант Гавриил Лубнин, известный, прежде всего, своими графическими рисунками и карикатурами, которые он сопровождал подписями в стихах, а также сотрудничеством с петербургскими рок-группами "АукцЫон" и "Н.О.М".

Свежее исследование указывает на важное влияние света, особенно в ночное время, на состояние нашего психического здоровья. Об этом говорится в публикации "New Atlas". Этот вопрос связан с внутренним биологическим ритмом нашего организма, известным как циркадный ритм.

К такому выводу пришли исследователи из Университета Монаша (Австралия), пишет newsyou.info.

Это безопасное и очень эффективное средствоУстройство, помогающее пережить зимы. Солнце уходит и надолго, и многие из вас наверняка чувствуют ухудшение тонуса, вплоть до «сезонного аффективного расстройства». Как минимум каждый третий теряет энергию, а у каждого десятого — почти депрессивные симптомы.Мало сил, мрачные мысли, потеря интереса, нет желания двигаться и так далее — это все «осенняя хандра», которая, как и «весенний авитаминоз», связана с перестройкой циркадных ритмов.

Изучая смертность среди лиц с проявлениями депрессии и без, ученые из Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) выяснили, что высокий достаток, умеренная физическая активность и курение снижают риск внезапной смерти. В исследовании использовались данные Национального исследования здоровья и питания (NHANES) с 2005 по 2018 год, в которое вошли 23 694 участника в возрасте 20 лет и старше (средний возраст 44,7 года).

Часто в таких случаях назначают антидепрессанты – психотропные вещества, улучшающие настроение, снимающие чувство подавленности, нервное напряжение и тревогу, а также повышающие психическую активность. Эти лекарства продают по рецепту и выписать его может только врач-психиатр. То есть просить о такой услуге обычного психолога или психотерапевта без психиатрического образования — бесполезно, у этих специалистов нет таких полномочий.

Всемирный день психического здоровья в 2023 году проходит под девизом «Психическое здоровье - всеобщее право человека». Алексей Чистов, врач-психиатр-нарколог, главный внештатный специалист по психиатрии и наркологии Гомеля, поделился с читателями «В» советами, как уберечь своё психическое здоровье:

Исследователи обнаружили, что физические упражнения способствуют как психическому, так и физическому здоровью, поэтому антидепрессанты могут явно проигрывать, ведь они влияют только на психическое здоровье.Возможно вы слышали о «кайфе бегуна», теперь ученые предполагают, что он может быть таким же эффективным, как антидепрессанты.В новом исследовании Университета Врие в Амстердаме сравнили влияние антидепрессантов и бега на тревогу, депрессию и общее состояние здоровья в течение 16-недельного периода.Исследование включало 141 пациента с депрессией или тревогой.Согласно пресс-релизу университета, им был предоставлен выбор — принимать антидепрессанты СИОЗС  (селективный ингибитор обратного захвата серотонина) или участвовать в групповой беговой терапии в течение 16 недель.Большинство пациентов (96) выбрали бег, а 45 — антидепрессанты.Что касается физического здоровья, то бег повлиял на улучшение здоровья, тогда как антидепрессанты имели немного негативное влияние.«Мы хотели сравнить, как физические упражнения или антидепрессанты влияют на ваше общее здоровье, а не только на психическое», — сказала ведущий исследователь Бренда Пенникс, профессор из университета Vrije, Амстердам. Правовая информация.

Такер Карлсон дал жуткий прогноз для США после операции ХАМАСВ своей программе в соцсети Х американский журналист Такер Карлсон отметил, что палестино-израильский конфликт может привести к банкротству правительства США и ядерной войне с Ираном. Журналист напомнил, что из-за конфликта уже поднялись цены на энергоносители.

ПУГАЮЩАЯ ЦИФРА. По данным ВОЗ, каждая седьмая мать страдает послеродовой депрессией. Существует мнение, что данные следует умножить как минимум на два, потому что молодые матери об этом не рассказывают и не обращаются к психотерапевтам. Кто-то не понимает, что с ним происходит, другие испытывают чувство стыда за свою «плохость» – слишком велико социальное давление, которое распространяется даже на ближайшее окружение – мужа, родителей.

Марина была уверена в себе как мама, но с мужем после рождения первого ребёнка они приняли решение больше детей не заводить… ЗАМКНУТЫЙ КРУГ. Вместо этого девушка сосредоточилась на быте, параллельно строила карьеру и заканчивала учёбу в вузе. Ей вот-вот собирались предложить повышение – и все мысли были заняты будущим. Настоящее тем временем преподнесло сюрприз… – Вторая беременность оказалась неожиданной, – рассказывает Марина. – С мужем мы обговорили сложившуюся ситуацию, и я пошла на аборт, но доктор сказал, что я ношу двойню. Это в корне поменяло наши планы. После долгих обсуждений, заручившись поддержкой старшего поколения, супруги решили, что справятся: с первым ребёнком же у них всё получилось. Но нет, в реальности всё оказалось по-другому, и только очень большое желание сохранить счастливую, здоровую семью уберегло от большой беды. – Беременность проходила спокойно, но тревожные звоночки были уже тогда, – вспоминает молодая женщина. – Я чувствовала, что меня душит обида: от должности мечты пришлось отказаться, учёба тоже повисла в воздухе, хотя я клятвенно пообещала себе, что закончу вуз. Беспокоило, что муж работает вахтовым методом, поэтому буду заниматься детьми сама, но мама обещала помогать. В общем, так доходила до родов, потом всё закрутилось: выписка, поздравления, счастье – всё казалось не таким страшным, как думалось. По возвращении домой на семейном совете было принято решение, что старший сын пока поживёт у бабушки, а я смогу полностью посвятить себя новорождённым дочкам. Но вот все ушли, уехал муж, и я осталась один на один с ними, нескончаемым плачем и недосыпом.

Ученые США сделали удивительное открытие: курс лечения психоделическими препаратами показал хорошие результаты у ветеранов боевых действий, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством, существенно уменьшив симптомы ПТСР, депрессии, тревоги и даже улучшил когнитивные функции.

Около 12% беременных женщин Мы живем уже не в 18−19 веке, антидепрессанты не вызывают пороков развития и не нужно страдать, мучиться, делать аборты или прерывание беременности, если у вас депрессия при беременности, врач-психиатр Евгений Скрипник и акушер-гинеколог Лилия Леенец.

Пренебрегая своим психологическим здоровьем, что приводит к развитию двух опасных заболеваний, люди, похоже, сами подготавливают почву к возникновению деменции в старости. Человеческий мозг — это сложнейшее в мире строение известное науке. Также, он невероятно хрупкий и подвержен бессчетному количеству заболеваний, некоторые из которых, как оказалось, не приходят поодиночке.

Ночные походы в туалет могут оказать негативное воздействие на наше здоровье. Врачи-урологи объяснили несколько причин, почему не стоит вставать ночью в туалет. Кроме того, народные приметы также не рекомендуют эту практику.

Менее двух месяцев назад легкоатлетка Кристина Тимановская рассказывала «Нашей Ниве», что за два года вынужденной эмиграции она трижды расходилась с мужем, но им удалось пережить наиболее сложные моменты и у них все хорошо. А сегодня спортсменка написала в инстаграме, что сейчас занимается вопросами развода.

Умение экономить является важным и полезным, поскольку позволяет создать некоторую сумму накоплений или элементарно дотянуть до следующей зарплаты.

New Atlas.На сегодняшний день злоупотребление алкоголем является серьезнейшей проблемой. Ежегодно оно провоцирует около 3 миллионов смертей по всему миру. А наблюдения, проведенные за последние 20 лет, показывают, что среди женщин в этот период наблюдался рост рискованного алкогольного поведения, такого как запои.Разработка путей регулирования этого поведения осложняется тем, что для этого нужно научиться управлять системой CART – это нейропептидный белок, известный как кокаин- и амфетамин регулируемый транскрипт.

Энергия – это ключевой фактор, который определяет наше самочувствие и способность справляться с повседневными задачами. В этой статье мы рассмотрим несколько простых, но эффективных способов, как всегда, оставаться полным сил и энергии. Что нужно делать, чтобы чувствовать себя энергично, рассказала, Янина Черенкова, врач-гигиенист (заведующий отделением) отделения организационно-методического обеспечения отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ.

Тревога — это вполне нормальное, но очень нежелательное чувство. Большинство из нас решили бы не испытывать этого, если бы могли.Хотя мы много раз пытались избежать этого, стоит понять, что беспокойство – это вполне нормальная реакция организма на различные ситуации, мы рассмотрим природу тревоги и пути ее управления.Тревога далеко не всегда связана с реальной опасностью, например, она может возникнуть когда вы выступаете перед аудиторией, едете на важное собеседование или даже когда у вас испачкалась ваша любимая рубашка, эти вещи не несут угрозу для вашей жизни, но ощущение беспокойства может доставить много хлопот.В такие моменты многие вещи, которые мы пытаемся сделать неэффективны и могут спровоцировать только ухудшение состояния.Поэтому давайте рассмотрим, что вызывает приступы тревоги, и как с ней бороться.Стремление к идеалу и постоянная потребность в одобрении могут стать причиной тревоги.

Первые в своем роде исследования, проведенные командой британских ученых из Университета Суррея, пролили свет на связь между депрессией и развитием диабета II типа. Подробнее о том, кто подвержен диабету ІІ типа информирует Express. Ранее проведенные исследования уже указывали на то, что пациенты с диабетом II типа чаще страдают от депрессии в сравнении с людьми, не имеющими данного заболевания.

Ограниченное количество сна может быть причиной множества проблем со здоровьем, включая высокое артериальное давление, ожирение, тревожность, депрессию или даже рак. Отдых и качественный сон, наоборот, способствуют укреплению иммунной системы и повышению защитных функций организма, пишет "dailynews". Разработана эффективная методика, которая обеспечивает быстрое засыпание, в течение минуты или даже меньше.

Актёр Павел Савинков, игравший соседа Букиных в российском сериале «Счастливы вместе», рассказал о плохих отношениях с Юлией Захаровой, исполнявшей роль его жены Лены Полено. Сценаристы продолжения легендарного сериала решили не приглашать пару на съёмки и полностью закрыть сюжетную линию соседей Букиных.

Почти 10% россиян склоны к паническим закупкам на фоне тревожных новостей, еще 20% поддаются импульсивным желаниям купить что-то, а 25% используют шопинг как средство от тревоги и депрессии, пишет РБК со ссылкой на данные опроса, проведенного НИУ ВШЭ.

Все мы любим сладости, особенно с утра под чашечку кофе или чая. Однако потом, так бывает, настроение пропадает, как пирожное с тарелки. И оказывается, всему виной вкусняшка, которую вы съели на завтрак.