fakty.ua
37%
111
Любая активность полезнее сидения: новое исследование о том, как улучшить работу сердца
Из всех видов ежедневной деятельности сидение является худшим для сердца. Замена его на стояние, например, за высоким столом, уже помогает, а лучше всего — это, конечно,. Исследователи из Университетского колледжа Лондона проанализировали данные шести исследований, в которых приняли участие более 15 000 человек, чтобы выяснить, как различные виды деятельности, осуществляемые в течение дня, влияют на здоровье сердца, Twoje zdrowie.