эмоции - главные новости

эмоции - последние новости часа

+53
Не всегда легко распознать энергетических вампиров. Они могут быть очень дружелюбными и привлекательными на первый взгляд. Важно уметь распознавать их и защищаться для сохранения собственного психологического здоровья.
Они помогут раскрыть полную картину человеческого общенияСоциальный и эмоциональный интеллект — это два важных ключа к пониманию мираСоциальный интеллект — это умение понимать и взаимодействовать с другими людьми, как будто мастерски направлять лодку на поверхности воды, в то время, как эмоциональный интеллект — это способность нырнуть глубже, рассматривая и понимая то, что под водой.Оба они необходимы для раскрытия полной картины человеческого общения и взаимодействия. Социальный интеллект vs эмоциональный интеллект.

Все новости, где упоминается эмоции

Важные навыки. Пять шагов к эмоциональной зрелости - nv.ua - Украина
nv.ua
67%
834
Важные навыки. Пять шагов к эмоциональной зрелости
Наша ответственность — научиться лучше чувствовать себя, когда мы испытываем сложные эмоцииСловарь Merriam-Webster определяет состояние зрелости как «завершенный естественный рост и развитие» (это о времени и возрасте), но когда речь идет об эмоциональной зрелости, основной фокус — на личности, независимо от времени и возраста.Николь Лепера, доктор философии, основательница The Holistic Psychologist, определяет эмоциональную зрелость как «способность обрабатывать собственные эмоции и справляться с жизненными ситуациями с помощью воли, ответственности и гибкости».«Эмоциональная зрелость — это когда вы не полагаетесь на других, чтобы удовлетворить свои потребности физически, эмоционально или духовно», — говорит дипломированный клинический психолог Дара Бушман.Ну а я подготовила шпаргалку о пяти шагах к эмоциональной зрелости. Классно, что ее можно достичь независимо от возраста.
Вредное чувство. Как перестать завидовать другим - nv.ua - Украина
nv.ua
51%
617
Вредное чувство. Как перестать завидовать другим
Все чувства дают нам информацию о наших потребностях, и зависть — не исключениеЗависть вредна не только для тех, на кого она направлена (помним, что зависть — это пассивная агрессия), — не менее вредным это чувство является и для самого завистника.Тем не менее не стоит этого бояться. Ведь все чувства дают нам информацию о наших потребностях, и зависть здесь не исключение.Так что, если вы завидуете, то:— Не знаете, как достичь желаемого результата, а спросить у других вам стыдно и неудобно.— В детстве часто имели дело с несправедливостью (например, брат или сестра были в более привилегированном положении).— Не умеете слышать свои истинные потребности и обманчиво верите, что вам нужно то же самое, что есть у кого-то.— Мониторите конкурентов, поскольку боитесь, что вас отторгнут из-за неуспешности.— Не видите ценности в том, чем владеете сами.— Запрещаете себе двигаться в направлении желаемого.— Все еще горюете по утраченному когда-то (люди, возможности и т.
Владимир Дантес - Алексей Дурнев - "Живу здесь и сейчас": Дантес поделился с украинцами способами снятия стресса - focus.ua - Украина - Донецкая обл.
focus.ua
67%
554
"Живу здесь и сейчас": Дантес поделился с украинцами способами снятия стресса
Музыкант был истощен, после посещения Донецкой области, но нашел в себе силы прокричаться и жить дальше. Популярный украинский певец и музыкант Владимир Дантес на своей страничке в Instagram поделился тяжелым эмоциональным состоянием со своими подписчиками, а также рассказал, как справляется в ситуациях, когда его накрывают сильные переживания. В конце февраля музыкант посещал Харьков, чтобы передать военным купленный за гонорары из совместного с Алексеем Дурневым тура "Пожежа" автомобиль, затем в начале марта посетил Донецкую область, где дал за два дня 8 концертов в прифронтовой зоне и был поражен звуками сильных "прилетов".
Так работает мозг. От чего зависит склонность к негативному мышлению - nv.ua - Украина
nv.ua
45%
368
Так работает мозг. От чего зависит склонность к негативному мышлению
Если кто-то постоянно грустный или наоборот — всегда на позитиве, это, скорее всего, не личная заслуга, а удачная или не очень удачная генетическая композицияОтрицательное мышление — это не совсем о выборе.Сейчас будет немного больше теории, чем обычно, но поверьте, оно того стоит.Как появляются и обрабатываются отрицательные эмоции в нашем мозгу? Понимание у нас еще не полное, но примерно это выглядит так:— таламус и сенсорная кора обрабатывают информацию от рецепторов;— амигдала оценивает эмоциональную значимость в данный момент плюс дает запрос в гиппокамп относительно прошлых подобных ситуаций;— гиппокамп не помнит сам, а является интегратором памяти, поэтому он опрашивает разные части сенсорной коры, амигдалы и префронтальной коры о наличии ассоциаций;— гиппокамп вместе с амигдалой повторно оценивают эмоциональную значимость информации;— префронтальная кора формирует осознание эмоции;— вместе с амигдалой и гиппокампом они оценивают потенциальные будущие риски и модулируют эмоцию уже в этом контексте (ожидание/страх будущего).Сложно, но нас в этой схеме сейчас интересуют всего несколько моментов:1. Эмоции формируются в результате взаимодействия большого количества нейронов.2.
DMCA