fokus-vnimaniya.com
55%
670
Спорный метод: можно ли чистить организм 72-часовым голоданием, как делают блогеры - ФОКУС ВНИМАНИЯ
Вопросы питания вызывают нескончаемые споры в интернете. Кето- и карнивор-диеты, отказ от глютена и лактозы, веганство — сторонники каждого подхода уверены, что именно их метод самый правильный. Однако среди всех модных тенденций выделяется радикальный способ оздоровления организма — полное голодание в течение 72 часов. Энтузиасты утверждают, что это не только помогает похудеть, но и очищает организм от токсинов, снижает воспаления и даже борется с опухолями. Насколько это соответствует действительности? Обратимся в статье Rsute.ru к мнению специалистов.