здоровое питание - главные новости

здоровое питание - последние новости часа

+1
Современный человек сталкивается со стрессовыми ситуациями достаточно часто. Этому способствует стремительный темп современной жизни.
Когда человек испытывает стресс, активируется симпатическая нервная система, выбрасываются адреналин и кортизол. В краткосрочной перспективе это подавляет аппетит (поэтому в остром стрессе мы едим меньше), но при хроническом стрессе всё происходит наоборот – организм начинает «запасать» энергию, провоцируя тягу к калорийной пище.

Все новости, где упоминается здоровое питание

Смузи, который вы заслужили. Как выбрать блендер — четыре лучших варианта со скидками - nv.ua
nv.ua
42%
493
Смузи, который вы заслужили. Как выбрать блендер — четыре лучших варианта со скидками
Как выбрать блендер для дома (Фото: iconogenic/Depositphotos) Блендер — это не прихоть, а такая же необходимая вещь на кухне, как чайник или холодильник.Многие люди даже не подозревают, как изменится их жизнь, если они обзаведутся блендером.В интернете есть бесчисленное количество рецептов смузи, молочных и витаминных коктейлей, которые порадуют ваши вкусовые рецепторы… и вашего диетолога.Хороший коктейль вполне может заменить целый прием пищи, в особенности, если вы на диете или активно занимаетесь фитнесом.К тому же блендер может помочь сделать вкусное пюре или расколоть лед.И нельзя забывать о мороженом, вы легко можете делать любимое лакомство из полезных ингридиентов буквально за считанные минуты.Итак, мы определились, что без блендера
DMCA