Ирина Бережная - главные новости

При каких состояниях не рекомендуется принимать витамины, рассказала в интервью радио Sputnik гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная.

У православных христиан – Великий пост. Как временный отказ от продуктов животного происхождения влияет на здоровье, телеканалу «МИР 24» рассказала врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная.

Ирина Григорьевна Бережная родилась 13 августа 1980 года в Луганске. В школе носила фамилию отца — Чернило, однако затем сменила ее на фамилию матери.

Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная и диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол в субботу, 8 января, рассказали, как избежать отравлений в период новогодних праздников.Ирина Бережная обратила внимание на то, что относиться к своему рациону всегда следует очень аккуратно. По словам врача, неумеренное употребление спиртных напитков в сочетании с неправильными продуктами – это тяжело для организма.

Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная и диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол в беседе с RT рассказали, как избежать отравлений в новогодние праздники.Ирина Бережная напомнила, что нужно всегда очень аккуратно относиться к своему рациону.«Неумеренное употребление алкоголя с неправильными продуктами — это очень тяжело для организма, это всё продукты с большим количеством жиров. Салаты с майонезом, жирные продукты, запечённые в духовке, а если это ещё с большим количеством алкоголя и недостаточным количеством овощей — будет нагрузка на поджелудочную железу, и у людей, у которых есть ещё какие-то проблемы со здоровьем, с желудочно-кишечным трактом, вполне возможна плохая переносимость, боли в животе, вздутие, дискомфорт», — предупредила она.При этом врач добавила, что употребление алкоголя в неумеренных количествах «чревато тяжёлой алкогольной интоксикацией» вплоть до попадания в стационар.В свою очередь, Марина Хорол подчеркнула, что еду не нужно «заготавливать впрок на все новогодние праздники».«Если мы не хотим отравиться, то не должен стоять на столе весь объём, лучше потихонечку добавлять из холодильника… Потому что, когда блюдо стоит на столе, появляются бактерии — патогенная флора.

МОСКВА, 7 янв — РИА Новости. Отеки при переедании и излишнем употреблении алкоголя в праздники могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем, пишет Ura.ru.

Застолье в новогоднюю ночь не обязательно должно быть максимально вредным, уверена кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная. В интервью радио Sputnik она рассказала, что надо убрать со стола ради сохранения здоровья, пишет РИА Новости. Традиционный набор деликатесов, без которых редко обходятся праздники в России, включает ряд далеко не самых полезных для организма продуктов, отметила диетолог.

В Новый год организм испытывается на прочность из-за большого количества еды, в том числе вредной. Лучше убрать со стола сомнительные закуски или уменьшить количество таких блюд, рассказала в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук диетолог Ирина Бережная.

Московский врач, доктор медицинских наук Денис Иванов развеял миф о том, что соль очень вредна для организма. Он высказался против полного исключения соли из рациона.

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная перечислила популярные у россиян блюда, которые лучше убрать с праздничного стола в Новый год ради сохранения здоровья.

Многие праздничные блюда вредят здоровью

От продуктов, содержащих много соли, стоит отказаться в Новый год. Об этом в эфире радио «Sputnik» в четверг, 30 декабря, сказала кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная.

МОСКВА, 30 дек – РИА Новости. Застолье в новогоднюю ночь не обязательно должно быть максимально вредным, уверена кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная.

Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная порекомендовала отказаться в грядущий праздник от употребления мясных нарезок и икры из-за большого содержания в них соли. В беседе с прессой диетолог назвала россиянам новогодние блюда, которые лучше исключить из меню праздничного застолья, так как они создают большую нагрузку на организм.

МОСКВА, 30 декабря, ФедералПресс. Врач-диетолог и гастроэнтеролог Ирина Бережная рассказала СМИ, какие продукты необходимо убрать с новогоднего стола ради здоровья. Традиционные новогодние блюда точно не относятся к категории здорового питания.

В новогоднюю ночь стоит отказаться от салатов, мясных нарезок, красной икры и других блюд, которые содержат слишком много соли. Об этом заявила кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная.

Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная рассказала, какие продукты на новогоднем столе несут опасность для здоровья. В беседе с радио Sputnik врач отметила, что колбаса, мясные нарезки и икра имеют в себе большое количество соли, из-за которой вода задерживается в организме.

Разрыв кишки после переедания — крайне редкая ситуация, потому что внутренние органы очень эластичные, заявила в понедельник, 27 декабря, гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная.

Австралийские ученые пришли к выводу, что COVID-19 сложнее переносят люди с изжогой. Об этом рассказали сотрудники НИИ Бергхофера (QIMR Berghofer), передает Daily Mail.  В их пояснении говорится, что изжога играет прямую роль в повышении риска госпитализации при коронавирусе, так как гены провоцируют развитие кислотного рефлюкса.

Врач-гастроэнтеролог Ирина Бережная рассказала о причинах изжоги. По ее словам, недуг вызывает попадание желудочного сока в пищевод, после чего там возникает ожог.

Российский врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная рассказала в интервью радио Sputnik об основных причинах появления у человека изжоги. По словам медика, такой недуг, распознать который можно по ощущению жжения в верхней части живота и дискомфорту в области груди, обусловлен кислой средой в желудке, позволяющей переваривать пищу.

Гастроэнтеролог рассказала, почему опасно игнорировать изжогу и как действовать при её появлении. Образование этого симптома провоцирует попадание желудочного сока в пищевод.

С чувством жжения и дискомфорта в желудке знакомы очень многие. Это ощущение появляется, когда в пищевод попадает желудочный сок, и называется изжогой. Почему-то считается, что изжогу можно перетерпеть, но врачи советуют не игнорировать такие симптомы.

Желудочный сок, попадая в пищевод, провоцирует изжогу. Это может указывать на развитие различных заболеваний, заявила кандидат медицинских наук Ирина Бережная.По ее словам, изжога может появляться и у здоровых людей, однако она быстро проходит.

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная рассказала радио Sputnik о причинах возникновения изжоги и дала советы, как распознать серьезные заболевания, которые могут стать причиной этих неприятных ощущений.

Попадание желудочного сока в пищевод провоцирует изжогу. Врач—гастроэнтеролог Ирина Бережная рассказала, почему опасно игнорировать этот симптом и что необходимо предпринимать при его обнаружении.

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная рассказала о причинах появления изжоги. По словам специалиста, распознать изжогу можно по ощущению жжения в верхней части живота и дискомфорту в области груди, передает радио Sputnik.

Врач-гастроэнтеролог Ирина Бережная 13 октября рассказала о причинах изжоги. По ее словам, недуг вызывает попадание желудочного сока в пищевод, после чего там возникает ожог, сообщает Online47 со ссылкой на радио Sputnik.

Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная в интервью радио Sputnik назвала причины возникновения изжоги и дала советы, как распознать заболевания, на которые указывает неприятный симптом.

Врач-гастроэнтеролог Ирина Бережная 13 октября рассказала о причинах изжоги. По ее словам, недуг вызывает попадание желудочного сока в пищевод, после чего там возникает ожог.

Употреблять соль необходимо в ограниченном количестве — не более 5 г в день. Об этом в среду, 6 октября, рассказала гастроэнтеролог, диетолог центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Наталья Стукова.

Медицинские специалисты в беседе с газетой «Известия» дали советы, что делать в случае возникновения осенней хандры. Психотерапевт, директор Центра психологического консультирования НИУ ВШЭ Ирина Макарова подчеркнула, что ощущение апатии – вполне привычное явление для осени.

Своими рекомендациями поделились врач-диетолог и психолог.

Россиянам раскрыли способы борьбы с осенней хандрой. Об этом сообщают «Известия» со ссылкой на экспертов.

Виталий Бережной, который подозревается в убийстве школьницы из Тюмени, был владельцем частного детского сада "Маленький гном" в Нягани (ХМАО). Согласно материалам Няганского городского суда, учреждением управляла экс-супруга Бережного Ирина.

Диетолог рассказала, кому не обойтись без красного мяса

Врач-диетолог рассказала о вреде соуса, которым заправляют популярную у многих россиян лапшу быстрого приготовления, передает радио «Говорит Москва».

Для здорового человека совершенно безопасно съедать в неделю до 400-500 граммов красного мяса. Об этом рассказала радио Sputnik доктор медицинских наук, диетолог, гастроэнтеролог Ирина Бережная, передает FaceNews.ua.

Для здорового человека совершенно безопасно съедать в неделю до 400-500 граммов красного мяса.

медицинских наук, диетолог, гастроэнтеролог Ирина Бережная рассказала радио Sputnik, чем полезен и чем может быть вреден этот продукт, сообщает ОНТ. По мнению Бережной, красным мясом следует считать баранину и говядину.

В красном мясе содержатся железо, селен, витамины группы В и незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, которые не стоит исключать из рациона. По мнению диетолога, гастроэнтеролога Ирины Бережной, употреблять до 500 граммов красного мяса в неделю абсолютно безопасно, если нет противопоказаний.

Здоровому человеку безопасно съедать до 400-500 г красного мяса в неделю.Некоторые специалисты по здоровому питанию советуют отказаться от красного мяса. Как рассказала диетолог, гастроэнтеролог Ирина Бережная, разные специалисты называют «красным» различные виды мяса, но она считает, что так следует называть баранину и говядину.

Диетолог и гастроэнтеролог Ирина Бережная назвала безопасное количество мяса для человека. Об этом сообщает РИА Новости.  – Если у вас интенсивные физические нагрузки, то вам съедать мяса необходимо больше, чем тому, кто весь день сидит за компьютерным столом. Это связано с тем, что для своей работы мышцы требует огромного количества аминокислот, – пояснила Бережная.

Коровье молоко не вредит здоровью, как многие думают. Об этом в четверг, 12 августа, заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург.

радио Sputnik диетолог и гастроэнтеролог Ирина Бережная, добавив, что она относит это определение только к говядине и баранине.Бережная объяснила, что в этих видах мяса содержится множество нужных человеку микроэлементов: витамины группы В, селен, железо. Также, красное мясо содержит полиненасыщенные жирные кислоты, незаменимые для иммунной и нервной систем человека.Исходя из этого, врач рекомендует не отказываться от этого продукта, но важно соблюдать определенные нормы.

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Ирина Бережная рассказала, сколько можно есть красного мяса без вреда для здоровья.

Некоторые специалисты советуют отказаться от употребления в пищу красного мяса, утверждая, что оно не полезно для здоровья. Какую пользу и вред можно получить от этого продукта в беседе с радио Sputnik рассказала диетолог и гастроэнтеролог Ирина Бережная.

Доктор медицинских наук, диетолог, гастроэнтеролог Ирина Бережная разъяснила, какое количество красного мяса будет безопасно для здоровья человека. Она отнесла к таковому говядину и баранину, отметив, что в них содержится множество нужных веществ. Это железо, селен, полезные микроэлементы, витамины группы В и незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты.