здоровье - главные новости

Все новости, где упоминается здоровье

Анжелика Дюваль - Названы лучшие продукты для укрепления костей - charter97.org - Белоруссия
charter97.org
75%
591
Названы лучшие продукты для укрепления костей
Анжелика Дюваль перечислила продукты, которые помогут укрепить кости и суставы, а также снизят риск развития остеопороза, пишет u-news.com.ua.«Для здоровья скелета необходимо получать достаточное количество серы, кремния, коллагена, гиалуроновой кислоты, витаминов С, К, Д, Е, А и группы B, а также жирных кислот омега-3. Поэтому без разнообразного и сбалансированного рациона никак не обойтись»,— объяснила диетолог.По словам специалиста, лучшими продуктами для укрепления костей и суставов являются запеченная или приготовленная на пару жирная рыба, зелень, такая как петрушка, лук, базилик и сельдерей, супы на основе костного бульона, качественные нерафинированные масла, например оливковое, конопляное или тыквенное, а также нут.
Андрей Талалаев - Игорь Коновалов - Олег Дмитриев - Андрей Никитин - Роман Акбашев - Андрей Разборов - Олег Василенко - Воронежский «Факел» и грозненский «Ахмат» выдали результативную ничью - gorcom36.ru - Воронеж - респ. Чечня - респ. Алания - Владикавказ
gorcom36.ru
50%
777
Воронежский «Факел» и грозненский «Ахмат» выдали результативную ничью
Сегодня, 6 февраля, «Факел», который продолжает в турецком Белеке подготовку к весенней части Олимп-Первенства ФНЛ, провел очередную товарищескую встречу. Воронежцам противостояли футболисты грозненского «Ахмата» – представителя российской Премьер-лиги.Главный тренер нашей команды Олег Василенко бросил в бой фактически все основные силы. Место в воротах занял Алексей Городовой, в поле действовали Сергей Брызгалов, Неманья Пейчинович (капитан), Аслан Дашаев, Андрей Никитин, Роман Акбашев, Андрей Мендель, Олег Дмитриев, Руслан Магаль, Хызыр Аппаев и Андрей Разборов.
DMCA