nv.ua
51%
550
Защита от тревоги. Ученые нашли простой способ снизить уровень гормона стресса на 84%
Ароматерапия эффективная практика, чтобы повысить настроение и снять стресс, в зависимости от запаха у вас могут возникать воспоминания, которые мы с ним ассоциируем.Масло, получаемое из кожуры апельсинов, имеет сладкий цитрусовый аромат, который пахнет свежеочищенным фруктом, его связывают с многочисленными преимуществами для здоровья, от более хорошего настроения до более стройного тела. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Advanced Biomedical Research, запах эфирного масла апельсина резко снижает уровень кортизола, связанный с беспокойством и стрессом у детей.