здоровье - главные новости

Сон жизненно необходим нам для поддержания крепкого здоровья, но порой именно в момент ночного безмятежного, на первый взгляд, отдыха некоторые люди проживают свои последние минуты. Смерть во сне, хотя и вызывает у некоторых беспокойство, представляет собой относительно низкий риск для большинства людей. За исключением специфических медицинских состояний, при которых вполне возможным является риск не проснуться утром, пишет IFLScience.

Некоторые продукты могут оказывать негативное влияние на здоровье сердца. Они могут повышать уровень холестерина, артериальное давление и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее о том, какие продукты способны разрушить сердечно-сосудистую систему, информирует Daily Express.

В наше время частота смены постельного белья имеет большое значение, и причина этому кроется не в эстетике или желании спать на свежих простынях. Меняя свое постельное белье чаще обычного, вы избегаете встречи с коварными и незаметными кровопийцами. Постельных клопов очень сложно уничтожить, как только они заселят помещение.

Утро горожан начинается с дорог: на работу, учёбу, отдых, да мало ли куда. Каким станет день путников, выходящих из домов, выезжающих с дворовых стоянок или гаражей, в немалой степени зависит от качества дорог. Все хотят видеть перед собой ровные полотна улиц и магистралей, современные развязки и путепроводы, обустроенные тротуары и пешеходные переходы. Важно при этом помнить, что за возможностью быстро, беспрепятственно и безопасно добираться в любую точку города стоит неустанный, кропотливый труд дорожников. Они в последнее воскресенье октября вместе с автомобилистами отмечают профессиональный праздник. Среди тружеников отрасли – работники Гомельского городского дорожного строительно-ремонтного треста. Сегодня – рассказ об их достижениях и заслугах перед горожанами.

Ежедневное меню должно состоять из продуктов, содержащих необходимые для костей витамины и микроэлементы. Диетолог Светлана Фус рассказала в Instagram, что нужно есть, чтобы укрепить суставы, пишет "ДС".

Живущий в Украине турецкий бизнесмен Мурат Налчаджиоглу, который стал известен широкой публике благодаря женитьбе на предательнице Ани Лорак, продолжает .

Хотя зачастую за синяками на нашем теле стоят истории травматических ситуаций, некоторые из них, появляющиеся внезапно и без причины, могут нести в себе сигнал того, что с нашим организмом что-то не так. Примерно 18% взрослых людей сталкиваются с проблемой внезапного появления синяков. Это явление может вызывать беспокойство, особенно если на это нет видимой причины.

Для поддержания здоровья и хорошего самочувствия важно включать в рацион полезные продукты. Они насытят организм необходимыми витаминами и минералами, помогут защитить от болезней и улучшить общее самочувствие. Подробнее о том, какие продукты нужно есть минимум пять раз в неделю для хорошего здоровья, информирует РБК-Украина.

Не можете уснуть ночью? Не стоит сразу принимать снотворное или мелатонин. Есть травяные чаи и другие напитки, которые помогут хорошо выспаться, а утром быть бодрым и полным сил.

Овощи - это кладезь полезных веществ, которые необходимы для поддержания здоровья. Они богаты витаминами, минералами, клетчаткой и другими питательными веществами, которые помогают бороться с болезнями, поддерживать здоровый вес и улучшать общее самочувствие. Подробнее о том, как правильно выбирать полезные овощи, готовить и потреблять, информирует РБК-Украина.

Председатель Гомельского горисполкома Владимир Привалов поздравил ветеранов комсомольского движения и представителей Белорусского республиканского союза молодежи со 105-летием со дня образования ВЛКСМ!

Куриный суп уже давно зарекомендовал себя как полезное и вкусное блюдо, которое легко приготовить, но мало кто знает, что данный суп появился еще на заре рассвета нашей цивилизации, а его лечебные свойства проверены временем. На протяжении всей истории человечества куриный суп использовался во всем мире как средство от болезней. Его популярность можно наблюдать во многих культурах.

Ученые объяснили какие процессы происходят у нас в организме при отказе от употребления каннабиса и как это влияет на качество нашего сна и память. Когда потребители каннабиса воздерживаются от употребления наркотика, они часто отмечают, что видят более частые и яркие сны. Ученые выяснили причину такого резкого изменения и оказалось, что это целая цепочка связей, в центре которой находятся наши глаза, пишет Salon.

Гладиолусы – это прекрасные и изящные цветы, которые украшают практически каждый сад украинцев своими прекрасными соцветиями. Однако, для того чтобы получить красивые и здоровые растения, необходимо правильно подготовить луковицы для зимовли. Подпишись на Hyser.

telegraf.news узнали, чем он опасен.Вопросы возникли в помидорам из Минской области (имя производителя и поставщика в российском ведомстве не уточнили).

Завтрак - это важный прием пищи, который должен обеспечить организм энергией и питательными веществами для успешного начала дня. Существует множество вариантов полезных завтраков, которые могут помочь вам достичь этих целей. Подробнее о том, какие варианты завтрака считаются самыми полезными, читайте в нашем материале.

писала о происходящем.В комплексе, согласно проекту, должно быть более 1900 квартир (с одинаковым количеством мест в подземной парковке). Заказчиком выступает фармацевтическая компания Biopharm Plyus.

Все дело в том, что в среднем в чипсах 2,5% соли. При том, что ВОЗ рекомендует ограничить суточное потребление соли до 5 граммов, в этом аспекте 100-граммовая пачка среднестатистических чипсов покрывает половину суточной потребности соли.

Валерий Соловей. Архивное фото

Уважаемые работники и ветераны автомобильного транспорта и дорожной службы!

Небольшое повышение уровня холестерина в крови, хотя и не является немедленной угрозой, может служить предупреждением о потенциальных проблемах со здоровьем. Если не принимать меры, это может стать скрытой угрозой в будущем, пишет "The New Daily". В рамках регулярного медицинского обследования часто проводят анализ крови, чтобы оценить работу органов, включая печень и почки.

Научные исследования давно занимаются изучением воздействия контролируемого страха на психологическую устойчивость, и последние открытия профессора Матиаса Клазена свидетельствуют о его благотворном влиянии на психическое здоровье, пишет "Express". Открывается удивительная перспектива для любителей жанра ужасов – просмотр таких фильмов не только не наносит вреда здоровью, но, напротив, способствует укреплению психической устойчивости. Датские исследователи из лаборатории рекреационного страха долгое время изучали причины удовлетворения, получаемого людьми от просмотра хорроров, и пришли к увлекательным выводам.

Монодиета - это диета, при которой в течение определенного периода времени употребляется только один вид пищи или напитка. Хотя некоторые люди могут заметить временное снижение веса или ощущение легкости после такой диеты, монодиеты не являются здоровым и эффективным способом похудеть или поддерживать здоровый образ жизни. Подробнее о том, в чем опасность монодиет и почему они не работают, читайте в нашем материале.

Если ваши волосы выглядят не на лучшем уровне из-за осенней непогоды, рассмотрите советы стилистов, которые могут улучшить их состояние. Об этом пишет "Women`s Health". Часто в рекламах шампуней можно увидеть идеально гладкие и шелковистые волосы.

Сон - это одна из важнейших потребностей человека. Он необходим для восстановления сил, поддержания здоровья и благополучия. Многие люди считают, что зимой они спят лучше, чем летом.

Каждый год в Украине в последнее воскресенье октября проводится перевод часов на зимнее время. В 2023 году это произойдет 29 октября в 4:00. Стрелки часов переводят на 1 час назад, то есть в 4:00 часы нужно будет перевести на 3:00.

Виктория Бекхэм,, в следующем году должна отпраздновать свое 50-летие, но она выглядит на годы моложе благодаря строгим пищевым привычкам и очень дорогому секрету ухода за кожей. Кожа Виктории Бекхэм всегда выглядит безупречно благодаря строгой диете и уходу за собой, Mirror.

В современном мире существует множество способов избавиться от лишнего веса. Однако часто, следуя той или иной диете, человек не только не достигает желаемого результата, но и наносит вред своему здоровью. Подробнее о том, какая диета не работает, а только усугубляет ваше положение, читайте в нашем материале.

Правильный  — залог успешной зимовки кустов и их пышного цветения летом. Все работы по уходу за растениями следует провести до того, выпадет снег. Начиная с середины октября рекомендуется оборвать листья на высоту 15−20 см и недозрелые побеги, сообщество «Дендроферма Бережнюк».

Магниты на холодильнике — популярный способ украсить кухню. Однако, в последнее время появились мнения, что эти декоративные элементы могут быть вредны. Давайте разберемся, так ли это.

В Аргентине 2,5 тыс. морских слонов умерли от нового высокопатогенного птичьего гриппа. Об этом сообщается в пресс-релизе Британской антарктической службы.

Кошки - это плотоядные животные, и их рацион должен быть основан на мясе. Это означает, что они нуждаются в большом количестве белка и других питательных веществ, которые могут быть получены только из животного источника. Подробнее о том, как правильно выбрать корм для кошки, читайте в нашем материале.

Алкоголь в больших количествах опасен для здоровья, но некоторые виды спиртных напитков считаются более здоровыми, чем другие. Подробнее о том, какой алкоголь считается самым "здоровым", читайте в нашем материале. Прозрачные напитки Прозрачные алкогольные напитки, такие как водка, джин, ром, текила и саке, содержат меньше калорий и сахара, чем другие виды алкоголя.

Какие продукты могут оказывать влияние на уровень тестостерона и сексуальное влечение? Тестостерон играет ключевую роль в поддержании мужской либидо и общего здоровья. Уровень этого гормона может быть снижен под воздействием некоторых продуктов, и понимание, какие это продукты, может быть важным для поддержания оптимального здоровья и половой активности как у мужчин, так и у женщин. Подпишись на Hyser.

разработало проект указа президента о создание механизмов защиты окружающей среды, здоровья населения от воздействия вредных шумов и неприятных запахов.Хотя в стране нет статистики обращений по поводу вредных шумов и неприятных запахов, в последнее время в СМИ все чаще появляются жалобы граждан на эти проблемы, которые создают неудобства и негативно влияют на здоровье населения, отметили в Минюсте.На сегодняшний день в Узбекистане отсутствует единый нормативно-правовой акт, регламентирующий вопросы противодействия негативному шумовому воздействию и неприятным запахам.Действующие санитарные правила и нормы (СанПиН) устанавливают нормы только для отдельных видов шумов. В частности, отсутствуют СанПиН по световому шуму и запахам, не указаны световые нормы для объектов наружной рекламы с электронными дисплеями (LED, OLED, 3D), не предусмотрены нормы для оценки негативного воздействия ярких цветов на здоровье человека и периодичности их показа.Световой шум (загрязнение) — это чрезмерный, неверно направленный искусственный свет. Главным источником светового загрязнения, которое сбивает биоритмы всех живых существ, включая людей, является не освещение улиц, а подсветка зданий, реклама и прожекторы.По данным Минюста, регулирование этой сферы затрудняется тем, что не определены чёткие границы обязанностей государственных органов в сфере борьбы и предотвращения вредных шумов и неприятных запахов.Проект предусматривает признание вредных шумов и неприятных запахов источниками вреда, наносящими прямой вред окружающей среде и здоровью населения.Кроме того, планируется отнести к ночному время с 23:00 до 6:00 (сейчас отсутствует единое понятие ночного времени), время тишины — с 23:00 до 7:00 в будние дни, а в выходные и праздничные дни

В связи с улучшением эпидемиологической ситуации в стране и мире «Covid-19» и оспа обезьян больше не будут регистрироваться как опасные инфекционные заболевания, постановило во вторник правительство. Как заявили в Министерстве здравоохранения, возбудитель «Covid-19», постоянно мутируя, уже не создает штаммов, представляющих серьезную угрозу здоровью населения и более тяжелого течения заболевания.

Биолог Созыкин: В энергетиках содержится таурин в дозах, превышающих суточную Рецепт энергетических напитков придуман японскими производителями в прошлом веке для руководителей-трудоголиков с целью повысить и продлить их работоспособность. Сейчас энергетики позиционируются рекламой как напитки для повседневного потребления. Однако мало того, что усталость после выпитого вскоре вернётся, так ещё и возникнет зависимость.

Здоровье суставов напрямую зависит от рациона питания. Ежедневное меню должно составляться из продуктов, которые содержат необходимые для костей витамины и микроэлементы. Диетолог Светлана Фус рассказала, что нужно есть, чтобы укрепить суставы.

Представьте себе, что, пока вы пьете чашку кофе, вашу грудь сканирует на наличие опухолей небольшой ультразвуковой аппарат, закрепленный на чашечке бюстгальтера. Команда медиа-лаборатории Массачусетского технологического института (MIT) под руководством профессора из Турции Джанан Дагдевирен разработала такую технологию, после того как от рака груди умерла тетя Джанан.

citydog.io, к каким последствиям привел неправильный бег и игнорирование должной разминки перед тренировками.Никита (32): «Бегать начал в школе, там это было видом наказания»– Седьмой и восьмой классы я провел в специальной школе. Условия обучения были жесткими: если в проделке был виноват кто-то один, то взбучку устраивали сразу всему классу.Основным наказанием был бег: нас могли заставить бегать с утра и до полудня без остановки, также после обеда до вечера. Никого не волновало, какая погода была на улице, – бегали мы всегда.

На полках супермаркетов представлен широкий выбор растительного масла на любой вкус: подсолнечное, оливковое, кукурузное, соевое и другие. При этом масло также отличается по своим качествам. Подробнее о том, чем отличается рафинированное растительно масло от нерафинированного, информирует Главред.

Уже сегодня ночью Украина перейдет на зимнее время, пишет "ДС".

МОЗ внес изменения в сроки прохождения ВЛК В рамках мобилизации в Украине мужчинам призывного возраста необходимо пройти военно-лечебную комиссию (ВЛК). В Минздраве проинформировали граждан о новых сроках прохождения ВЛК. В частности, ведомство предупредило о сокращении сроков прохождения ВЛК.

Некоторые опытные цветоводы используют сахарный сироп для полива комнатных растений. Это может быть полезно для улучшения роста, усиления цветения и отпугивания вредителей. Подробнее о том, зачем комнатные растения поливают сахарным сиропом, читайте в нашем материале.

Отмена перевода часов осенью и весной буксует из-за отсутствия интереса со стороны стран Евросоюза, которые так и не собрались за общим столом в Совете ЕС, чтобы обсудить этот вопрос. Поэтому в ночь на воскресенье, 29 октября, предстоит перевести стрелки на час назад. В Эстонии дискуссию о переводе часов ведет Министерство экономики и коммуникаций, представитель которого заявил ERR, что ситуация осталась прежней, т.е.

29 октября в 4 часа ночи стрелки часов в Латвии придется снова переводить на час назад. Как показал опрос «Mēness aptieka» и исследовательского агентства «Norstat», переход на зимнее время сильно влияет на настроение 18% жителей, у 38% — скорее влияет и лишь 13% респондентов признали, что перевод часов два раза в год вообще не влияет на них.

Оказывается, что такой популярный напиток как кофе можно пить далеко не со всеми продуктами. И если вы не хотите навредить своему здоровью, следует запомнить некоторые правила. Подпишись на Hyser.

telegraf.news узнали, чем он опасен.Вопросы возникли в помидорам из Минской области (имя производителя и поставщика в российском ведомстве не уточнили). Наличие вируса Pepino mosaic virus подтвердили исследования, которые провели специалисты Смоленского филиала Федерального центра охраны здоровья животных, подведомственного Россельхознадзору.