Происшествия
Технологии
Предприятия
Вооружение
Горячие темы
Происшествия
Технологии
Предприятия
Вооружение
Промышленность
Персоны
denis19
TravisMacrif
maybeelf
LizzieSimpson
avouner
Nazar Pyrih
Sergey Khukharkin
runawayllm
В мире
Москва
Россия
Китай
США
Вашингтон
Англия
Франция
Япония
СМИ
×
Популярные теги
продукты
связь
технологии
люди
здоровье
закон
общество
самит
интересное
google
Популярные локации
Германия
Microsoft
Reuters
Новости
шт. Калифорния
Канада
Индия
Иран
Япония
Франция
Происшествия
Технологии
Предприятия
Вооружение
Промышленность
Легкая лента новостей
здоровье - главные новости
здоровье - последние новости часа
+5415
В сеть попали официальные рендеры Samsung Galaxy Watch Ultra 2
Изображения опубликовал известный инсайдер Эван Бласс (@evleaks), который ранее неоднократно раскрывал устройства до их официального анонса. На рендерах показана версия в цвете Titanium Gray.
Привычка, из-за которой быстро появляется лишний вес
Какая привычка заставляет нас переедать, неправильно питаться и, как следствие, портить свою фигуру и здоровье.
Что пить по вечерам, чтобы сделать свой живот плоским
Как кофе влияет на организм в разное время суток
Что все здоровые люди должны проверять хотя бы раз в месяц
Сколько шагов нужно делать для снижения вреда от сидячей работы
Снизить биологический возраст - исключите всего один продукт
Midjourney идёт в медицину: сканер тела за 60 секунд и спа-салоны вместо диагностических центров
Все новости, где упоминается здоровье
Топ темы
Все персоны
Все локации
dsnews.ua
21.12.2023 / 07:54
88%
273
Улучшат иммунитет и работу мозга: ТОП-5 продуктов с высоким содержанием железа
Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС".
Украина
продукты
здоровье
продукты питания
еда
питание
focus.ua
21.12.2023 / 06:23
87%
267
Чистка зубов защищает от пневмонии: ученые представили результаты необычного исследования
Мы с детства знаем о том насколько важно ухаживать за своими зубами, но наука предложила взглянуть по-новому на рутинную привычку, подчеркнув ее пользу для здоровья. Удивительный поворот в медицинских исследованиях: такая простая вещь, как чистка зубов, может сыграть решающую роль в предотвращении серьезной инфекции у пациентов больниц. Недавнее исследование, проведенное учеными, проливает свет на этот неожиданный и не очевидный вывод, пишет ScienceDaily.
Украина
медицина
здоровье
исследование
больница
стоматология
focus.ua
21.12.2023 / 06:20
49%
546
Что приготовить на праздничный стол, чтобы не навредить фигуре: советы диетолога
Существовал миф, что за праздники люди в среднем набирают от 2 до 5 кг, однако это возможно только в том случае, если вы начнете есть на Рождество, а закончите на Крещение. Эксклюзивно для Фокуса диетолог Галина Сеник рассказывает, какие блюда выбирать за праздничным столом, чтобы не поправиться и не навредить здоровью. Все привыкли худеть к какой-то определенной дате или празднику, например, к Новому году.
Украина
продукты
здоровье
ЗОЖ
празднование
Советы диетолога
focus.ua
21.12.2023 / 06:18
51%
606
5 видов полезной диетической муки: здоровые альтернативы популярному виду
Хотя обыкновенная белая мука часто используется нами даже когда мы следуем разнообразным диетам, у нее есть гораздо более полезные и щадящие фигуру альтернативы. Начиная сложный путь к более стройной фигуре, мы часто изучаем различные варианты питания. Среди них важную роль может играть тип муки, которую мы добавляем в пищу.
Украина
продукты
здоровье
наука
диета
питание
focus.ua
21.12.2023 / 06:16
95%
303
Замедлить развитие катаракты: названы простые методы профилактики заболевания
Катаракта является коварным и неспешным заболеванием, неумолимо приближающимся с возрастом, но науке известны простые шаги для профилактики болезни и укрепления здоровья. С возрастом наше некогда кристально чистое зрение начинает расплываться и мутнеть, на что есть определенные причины. Это изменение, которое обычно происходит после 40 лет, часто сводится к заболеванию, известному как катаракта.
Украина
медицина
здоровье
наука
глаза
зрение
focus.ua
21.12.2023 / 06:16
49%
977
Осушить до дна и не напиться: ученые объяснили причину неутолимой жажды
Порой жажду попросту невозможно утолить любыми объемами воды и она кажется бесконечной, пагубно влияя на наше состояние, но у нее есть свои причины и методы борьбы с ними. Все мы слышали мантру "Не забывайте чаще пить воду". Но людьми не так часто обсуждается причина, почему это так важно.
Украина
здоровье
наука
исследование
вода
напитки
focus.ua
21.12.2023 / 06:14
55%
340
Сохранить волосы крепкими и густыми: способы лечения облысения у мужчин
Мужское облысение является серьезной проблемой, от которой страдают миллионы человек по всему миру, но науке известны разнообразные методы борьбы с этим явлением. К 35 годам около двух третей мужчин начинают терять волосы. К 50 годам эта цифра возрастает до 85 процентов.
Украина
медицина
здоровье
мужчины
волосы
старость
focus.ua
21.12.2023 / 06:14
93%
647
Укрепляют здоровье и лечат: названы продукты, способные бороться с диабетом
Нас окружает бесчисленное количество наименований продуктов, в которых легко запутаться и попасть в иллюзию здорового питания, но, к счастью, у науки есть подсказки по выбору полезной пищи. В современном мире нам доступны сотни наименований продуктов и тысячи рецептов, позволяющих нам питаться довольно разнообразно. Однако, помимо вкусовых свойств и насыщения, наш рацион также является важным элементом нашего здоровья.
Украина
Англия
продукты
здоровье
наука
исследование
еда
fakty.ua
21.12.2023 / 06:09
66%
638
Овнам и Ракам — хорошие новости, Стрельцам — успех, Водолеям — откровенный разговор: гороскоп на 21 декабря 2023 года
Астрологи, которые ранее дали предупреждают, что четверг, 21 декабря, — достаточно опасный день. Сегодня велика вероятность оказаться как под влиянием мошенников, так и ошибиться, доверившись близким или знакомым. Ведь они могут тоже быть введены в заблуждение. Так что сегодня следует осторожничать, не доверять сказанному, а также отказаться от осуществления финансовых операций, которые могут привести к убыткам.
Украина
люди
здоровье
общество
интересное
Дом и интерьер
charter97.org
21.12.2023 / 05:46
77%
312
«О, это Валера!»: в Браславе лоси свободно гуляют по улицам
«Витебск. Главное!». Лось сосредоточенно бредет по улице.
Белоруссия
Витебск
технологии
здоровье
ЧС
деревня
нарушено
ukrainianwall.com
21.12.2023 / 04:25
90%
485
Призовите к себе счастье и не потеряйте здоровье: 21 декабря большой церковный праздник, что запрещено делать
Сегодня, 21 декабря, в православном календаре день памяти святой мученицы Иулиании. Родилась она в семье язычника в Никодимии. Когда девочке было 9 лет, она осознала всю силу христианства, и поэтому тайно от всех приняла крещение.
Россия
Украина
погода
происшествия
здоровье
роды
udf.by
21.12.2023 / 03:36
50%
730
Ученые назвали привычки, которые приведут вас к долголетию
Иллюстративное фото
здоровье
семья
Здоровье и красота
мозг
интересное
ukrainianwall.com
21.12.2023 / 02:05
85%
949
Как потреблять хлеб с гораздо большей пользой для организма: вы вряд ли представляли, что такое возможно
Хлеб является одним из самых популярных продуктов питания в мире. Он может быть вкусным и питательным, но важно выбирать хлеб, который приносит пользу здоровью. Подробнее о том, как потреблять хлеб с гораздо большей пользой для организма, читайте в нашем материале.
Украина
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
Дом и интерьер
ukrainianwall.com
21.12.2023 / 01:04
75%
821
Она требует вашего внимания: почему корни орхидеи вылазят из горшка и что можно с этим сделать
Орхидеи - это удивительные растения, которые привлекают внимание своим красивым цветением. Однако, как и другие растения, они могут испытывать проблемы со здоровьем. Одной из таких проблем является прорастание корней из горшка.
Украина
здоровье
ukrainianwall.com
21.12.2023 / 01:04
62%
921
Неоцененный суперфуд: кому обязательно нужно потреблять говяжью печень и почему
Говяжья печень - это пищевой продукт, который содержит большое количество полезных для здоровья веществ. Она является отличным источником железа, а также витаминов A, B, D, E, калия, меди и других микроэлементов. Подробнее о том, кому обязательно нужно потреблять говяжью печень, читайте в нашем материале.
Украина
продукты
люди
здоровье
Здоровье и красота
анемия
ukrainianwall.com
21.12.2023 / 00:24
48%
797
Благими намерениями: какие домашние удобрения могут погубить комнатные растения
В интернете можно найти множество советов и рекомендаций, как подкормить комнатные растения подручными средствами дабы улучшить их рост и цветение. Однако не все эти советы полезны или безопасны. Подробнее о том, какие домашние удобрения могут погубить ваши комнатные растения, читайте в нашем материале.
Украина
здоровье
общество
сад и огород
животный мир
cxid.info
20.12.2023 / 21:55
81%
607
Вместе или отдельно: Актриса Камерон Диаз высказала мнение нужно ли партнёрам спать вместе
51-летняя актриса поделилась взглядом на то, что считает здоровым образом жизни. Звезда убеждена, что супруги должны разрешать себе отдых в отдельных спальнях.
здоровье
Знаменитости
звезда
шоу-бизнес
Дом и интерьер
hyser.com.ua
20.12.2023 / 21:03
85%
707
Церковный праздник 21 декабря: не вздумайте в этот день желать счастья и здоровья
21 декабря по православному календарю день посвящен памяти святой мученицы Иулианы. Вот некоторые связанные с 21 декабря приметы и традиции: Подпишись на Hyser. com.
Украина
погода
люди
здоровье
самит
google
vchaspik.ua
20.12.2023 / 18:47
58%
433
Уход за плющом: обрезка, подкормка и борьба с болезнями
Плющ садовый вечнозеленый, приспособленный для выращивания в Украине, является одним из наименее требовательных к условиям содержания декоративных растений, используемых при создании оригинального дизайна дворов и садово-парковых зон. Саженцы плюща хорошо переносят жаркую погоду и могут обходиться без укрытия в морозы. Растения практически не страдают от вредителей, и при правильном уходе не подвержены болезням.
Украина
погода
здоровье
общество
болезнь
животный мир
obzor.lt
20.12.2023 / 16:05
49%
642
О коронавирусе в Литве сегодня, 20 декабря
За минувшие сутки в Литве выявлен 1171 новый случай заболевания COVID-19, смертей от коронавируса не фиксировалось, сообщило в среду Государственное агентство данных. Число новых случаев коронавируса за 14 дней на 100 тыс.
Литва
здоровье
общество
контроль
умершие
smartmoney.one
20.12.2023 / 15:50
78%
707
Обязательная сертификация электросамокатов введена в РФ - Мантуров
МОСКВА, 20 дек - РИА Новости. Электросамокаты включены в единый перечень продукции, подлежащей обязательной сертификации в РФ, мера призвана предотвратить участившиеся случаи причинения вреда жизни и здоровью граждан, сообщил вице-премьер - глава Минпромторга Денис Мантуров.
Денис Мантуров
Москва
Россия
здоровье
политика
fakty.ua
20.12.2023 / 15:06
80%
241
Овнам — Король Кубков, а Тельцам — Четверка Жезлов: кому карты Таро обещают богатство до конца недели
Пока часть украинцев внимательно изучает « от Анжелы Перл, остальная часть наших сограждан хотела бы знать менее отдаленное будущее — в частности, кому обещают богатство и изобилие карты Таро.
Анжела Перл
Украина
люди
здоровье
общество
журналист
Психология и отношения
dsnews.ua
20.12.2023 / 14:21
75%
805
Эти продукты можно употреблять, даже когда истечет срок годности: на что обратить внимание
Какие продукты можно употреблять по истечении срока годности, рассказывает издание Coocist, передает "ДС".
Украина
продукты
здоровье
продукты питания
самит
еда
koronavirus.center
20.12.2023 / 14:20
82%
849
Статистика COVID-19 в Литве: 1072 новых случая, две смерти
За минувшие сутки в Литве выявлено 1072 новых случая заболевания COVID-19, два человека умерли от коронавируса, сообщило в пятницу Государственное агентство данных.
Литва
здоровье
общество
статистика
Коронавирус (COVID-19)
Covid-19
koronavirus.center
20.12.2023 / 14:19
82%
808
Медики рекомендуют жителям Тверской области тщательно соблюдать меры профилактики гриппа и COVID-19
Фото: Unsplash Сейчас значительную эпидемическую опасность представляет грипп. В то же время наблюдается заболеваемость коронавирусом.
Россия
Тверская обл.
здоровье
общество
грипп
профилактика
koronavirus.center
20.12.2023 / 14:19
95%
826
Надежда на обоняние. Ученые научились возвращать ощущение запаха пациентам, перенесшим Covid-19
Хроническое изменение или полная потеря обоняния вследствие Covid-19 — один из самых распространенных симптомов, сохраняющийся даже после выздоровления.
Украина
здоровье
общество
лечение
симптомы
koronavirus.center
20.12.2023 / 14:19
63%
266
Тревожные сигналы организма: является ли сухость во рту и глазах симптомами COVID-19
В наше время симптомы COVID и его дальнейших последствий лишь разрастаются большим списком. Ученые изучили загадочную связь болезни и симптомов аутоиммунных заболеваний.
Украина
медицина
здоровье
исследование
болезнь
koronavirus.center
20.12.2023 / 14:18
49%
183
Пандемия, подкосившая поколение. Из-за COVID-19 у подростков стали более хрупкими кости
В новом исследовании ученые сравнили плотность костей молодых людей до начала и в период пандемии. Полученные результаты оказались довольно неутешительными.
Украина
Словакия
здоровье
наука
исследование
кости
ont.by
20.12.2023 / 13:52
81%
802
Врач дала советы для безопасного застолья на Новый год
На календаре уже конец декабря и многие находятся в предвкушении предстоящей встречи Нового года, однако есть риск того, что праздник может закончиться серьезными проблемами со здоровьемО том, чем чревато праздничное застолье и как избежать проблем со здоровьем рассказала главный терапевт Минздрава России, академик РАН, доктор медицинских наук Оксана Драпкина в интервью «КП».По словам эксперта, сочетание больших доз алкоголя, кофеина и не самой полезной (пусть и вкусной) пищи может привести к острому нарушению сердечного ритма даже у здорового человека. Такое явление называют «синдром праздничного сердца» и в купе с другими проблемами со здоровьем он может привести к достаточно серьезным последствиям вплоть до инфаркта или инсульта.Учитывая данное обстоятельство, врач дала пять советов для того, чтобы свести вред от праздничного застолья к минимуму.1.
Оксана Драпкина
Россия
Белоруссия
продукты
люди
здоровье
общество
самит
nv.ua
20.12.2023 / 13:29
75%
297
Чрезвычайные риски. Украина вошла в список самых опасных стран мира в 2024 году — исследование
Опубликованы результаты нового исследования, которое определяет наиболее опасные и безопасные страны мира в 2024 году. Авторы исследования создали ежегодную интерактивную карту, которая информирует путешественников и компании о потенциальных угрозах в разных странах по всему миру, пишет The Independent.Измерение осуществлялось по четырем параметрам риска: медицинские, безопасности, связанные с климатическими изменениями и такие, которые влияют на ментальное здоровье человека.Украина второй год подряд показывает чрезвычайно высокие риски, связанные с безопасностью для жизни и здоровья из-за полномасштабной войны России против Украины.
Россия
Сирия
Украина
КНДР
Колумбия
Судан
Ирак
Афганистан
Ливия
Йемен
Палестина
Гаити
Ливан
Эритрея
Бурунди
Либерия
Буркина-Фасо
Сомали
Гвинея
Южный Судан
Сьерра Леоне
Нигер
здоровье
общество
климат
самит
цар
korrespondent.net
20.12.2023 / 13:21
53%
821
Ученые перечислили привычки для долголетия
Среди них - здоровый сон, правильное питание, активность и физические упражнения. Исследователи из Гарвардского университета определили здоровые привычки, которые помогут увеличить шансы на долгую жизнь. Об этом пишет GQ.
Украина
ученые
здоровье
исследования
долголетие
привычки
fakty.ua
20.12.2023 / 13:14
86%
864
Алексей Федоричев поддержал социальный проект по сохранению ментального здоровья
В поддержку всеукраинской программы ментального здоровья Елены Зеленской «Як ти?» в Черновцах состоялся психологический тренинг «Жить. Мечтать. Действовать», организованный волонтерами социального проекта «I DO | Я могу!».
Елена Зеленская
Украина
Венгрия
Черновцы
люди
здоровье
общество
политика
профилактика
hyser.com.ua
20.12.2023 / 12:54
35%
879
Это мясо лучше не покупать: какая часть свинины не подходит для шашлыка
Когда дело доходит до барбекю, диетологи подчеркивают, что это полезное блюдо, если употреблять его в умеренных количествах. Подпишись на Hyser. com.
Украина
выборы
здоровье
самит
кулинария
google
hyser.com.ua
20.12.2023 / 12:54
40%
108
Наносит удар по сердцу: назван вид сыра, который лучше не покупать
В свете разнообразия сортов сыра, выбор того, который наилучшим образом сочетает в себе вкус и пользу для организма, может оказаться непростым. Подпишись на Hyser. com.
Украина
выборы
здоровье
самит
иммунитет
google
hyser.com.ua
20.12.2023 / 12:54
79%
110
Даже не понадобится химия: благодаря этим народным средствам на огороде не будет колорадского жука
Борьба с колорадским жуком, печально известным вредителем картофельных посевов, требует эффективных стратегий, особенно если следует избегать химических обработок. Подпишись на Hyser. com.
Украина
здоровье
культура
самит
сад и огород
google
vchaspik.ua
20.12.2023 / 12:14
91%
636
Землю накрыла мощная магнитная буря К-индекса 6: как уберечься
Прогноз солнечной и геомагнитной активности придется на 19-23 декабря 2023 года. По прогнозам специалистов, эта буря достигнет К-индекса 6 (красный уровень).
США
Украина
погода
люди
здоровье
прогноз
буря
news.israelinfo.co.il
20.12.2023 / 11:55
86%
427
Ценное галахическое постановление: раввин предписал ультраортодоксам ходить пешком
Ультраортодоксальный раввин Ицхак Зильберштейн издал галахическое постановление, запрещающее богобоязненным иудеям ездить в переполненных автобусах, где нет гендерного разделения - раздельного пространства для мужчин и женщин. Раввин предписал в таких случаях не садиться в автобус, а идти пешком, сообщает “Аруц Шева”.
Израиль
здоровье
общество
самит
сад и огород
военные
dialog.tj
20.12.2023 / 11:33
37%
983
В Кремле рассказали о частной встрече Назарбаева с Путиным в Москве
Президент РФ Владимир Путин встретился с бывшим президентом Казахстана Нурсултаном Назарбаевым, который в прошедшие выходные находился в Москве.
Владимир Путин
Дмитрий Песков
Нурсултан Назарбаев
Москва
Россия
Казахстан
Астана
с. Путин
здоровье
президент
общество
политика
журналист
пресс-служба
ukrainianwall.com
20.12.2023 / 09:10
82%
462
Ответственная игра с Cosmolot: отзывы и мнения гемблеров
Онлайн-казино набирают все большую популярность в Украине, чему способствует не только общее развитие индустрии, но и ее легальный статус, который азартные игры онлайн получили в 2020 году. Первой компанией, получившей лицензию, стало онлайн-казино Cosmolot.
Украина
бизнес
налоги
здоровье
деньги
общество
charter97.org
20.12.2023 / 08:26
72%
881
Врач-стоматолог: В Беларуси идет своеобразный передел рынка
«Салідарнасці» о том, как за год смогла сдать медицинские экзамены в Польше, какие отличия между белорусской и польской стоматологией, а также о плюсах и минусах эмиграции.«Будет своеобразный передел рынка»— Недавно Минздрав Беларуси ввел изменения по стоимости стоматологических услуг, в том числе из-за «необоснованного завышения цен». В ведомстве ожидают, что после нововведений некоторые услуги должны подешеветь. Как такие ноу-хау могут сказаться на отрасли?— Ситуация выглядит так, что частная стоматология была и останется бизнесом.
Белоруссия
Польша
здоровье
дети
общество
Дом и интерьер
Минздрав
vinegret.cz
20.12.2023 / 08:03
57%
456
Новогодний вечер для всех искателей праздничного настроения в Праге
С возрастом мы сами для себя становимся Сантой и о праздничном настроении тоже часто приходится заботиться самим. Но в этом году все будет по-другому у тех, кто 22 декабря придет на Новогодний вечер в пражскую танцевальную студию SkyDance. Мы берем на себя и ваше настроение, и подарки, и культурную программу.
Чехия
Прага
здоровье
искатели
самит
ukrainianwall.com
20.12.2023 / 07:41
77%
979
Когда отцы-командиры достали: как военному перевестись в другую часть — алгоритм
Адвокат рассказала, как военному перевестись в другую воинскую часть Из-за российского полномасштабного вторжения в Украине продолжается мобилизация. Мужчин, пригодных к военной службе могут направлять в разные воинские части, без учета их желаний.
Украина
здоровье
общество
адвокат
военнослужащий
военные
news.israelinfo.co.il
20.12.2023 / 07:20
95%
830
Родственники и адвокат настаивают на полной невиновности родителей истощенной девочки из Шфелы
После того, как семейная пара из Шфелы была арестована по подозрению в том, что серьезно пренебрегала нуждами своей 7-летней дочери и буквально заморила ее голодом, появились новые подробности. Родственники арестованных утверждают, что у ребенка был целый “букет” серьезных врожденных заболеваний, который и привел к смерти ребенка.
здоровье
общество
адвокат
болезнь
Полиция
newsgomel.by
20.12.2023 / 07:04
87%
714
Для учащихся школ, которыми гордится Новобелицкий район, организовали новогодний волшебный праздник
За окном зима – время самых коротких дней и самых длинных ночей. Ведь именно зимой к нам приходит Новый год и вместе с ним и радостное настроение счастья, перемен, надежд, которое несёт с собой этот всеми любимый праздник. Именно в этот день происходят незабываемые встречи, исполняются наши желания, возможны самые невероятные чудеса.
Белоруссия
Гомель
район Новобелицкий, Гомель
здоровье
дети
самит
школы
focus.ua
20.12.2023 / 06:13
76%
280
Ногти помогают выявить скрытые опасные болезни: врачи рассказали на что обращать внимание
Наши ногти имеют самую разнообразную форму и общий вид, но науке известны некоторые их визуальные отличия, которые могут сигнализировать о развитии тяжелых и опасных заболеваний. Недавно, совершенно случайно мужчина обнаружил неожиданную связь между лечением рака и своими ногтями. В возрасте 30 лет он заметил необычные белые линии на своих ногтях.
Украина
медицина
здоровье
наука
рак
кожа
focus.ua
20.12.2023 / 06:11
86%
949
Тренировка для ленивых. Сколько шагов нужно делать в день, чтобы похудеть?
Для того чтобы похудеть, нужно быть активной и больше двигаться. Вовсе не обязательно изнурять себя тренировками в спортзале, можно просто много ходить. Пешие прогулки могут стать отличным средством для похудения и улучшения общего состояния здоровья.
Украина
здоровье
Здоровье и красота
ЗОЖ
как похудеть
ходьба
focus.ua
20.12.2023 / 06:09
73%
833
Питание для мозга. Названы продукты, которые сохранят память и когнитивные функции
Пища, которую вы едите, не только играет ключевую роль в вашем здоровье и поддержании здорового веса. Оказывается, питание также является жизненно важным компонентом здоровья вашего мозга. Есть несколько продуктов, улучшающих работу мозга.
Украина
здоровье
полезные продукты
ЗОЖ
здоровое питание
focus.ua
20.12.2023 / 06:08
66%
679
Самая бесполезная способность в мире: врач рассказал об уникальной особенности наших глаз
Зрение некоторых людей обладает уникальной способностью, позволяющей им управлять аспектами нашей сенсорной системы по желанию. Некоторые люди могут размывать зрение по своему желанию, почти как волшебный фокус. Оказывается, эта странная на первый взгляд способность связана с крошечной мышцей в наших глазах, которая называется цилиарной мышцей.
Украина
медицина
здоровье
наука
глаза
зрение
Больше новостей
261
262
263
264
265
Отобрать новости по датам (выберите диапазон)
—
OK
DMCA