советы - главные новости

советы - последние новости часа

+1418
Что стоит проверять у гинеколога и эндокринолога ежегодно, особенно если чувствуете постоянную усталость (Фото:Goodluz/depositphotos)
Используйте эффективные моющие средстваВыбирайте моющие средства, эффективно борющиеся с загрязнениями и водяным камнем, не оставляя царапин на поверхности раковины. Некоторые средства содержат антибактериальные компоненты, помогающие в борьбе с микробами.Используйте природные средстваОцените эффективность природных средств, таких как уксус или лимонный сок.

Все новости, где упоминается советы

Диетологи назвали 6 правил питания, которые помогут наладить работу щитовидки - mignews.com.ua
mignews.com.ua
92%
207
Диетологи назвали 6 правил питания, которые помогут наладить работу щитовидки
Специалисты рассказали о 6 правилах, придерживаясь которых, можно воспрепятствовать появлению сбоев в работе щитовидной железы и возникновению связанных с этим органом заболеваний, передают Новости Ю.Первое правило — достаточный сон, который должен длиться не менее 8-ми часов.Второе, что отметили специалисты, – это важность регулярных прогулок на свежем воздухе. Третье правило, дополняющее второе, — необходимость придерживаться активного образа жизни: речь идёт о занятиях спортом, хождении пешком и так далее. В-четвертых, для здоровья щитовидной железы важно научиться противостоять атакам стресса. В-пятых, нельзя переутомляться, нужно достаточно отдыхать.Шестая рекомендация — правильное питание, чтобы в организм попадало необходимое
DMCA