кулинария - главные новости

кулинария - последние новости часа

+1557

Сколько граммов лосося нужно съедать в неделю для здоровья сердца

Жирные кислоты омега-3 в лососе обладают мощным противовоспалительным эффектом. Они помогают организму быстрее восстанавливать поврежденные ткани.

Мороженое с устрицами стало хитом в соцсетях (ФОТО)

Придорожное заведение в префектуре Ивате стало популярным среди блогеров. Людей привлекает мягкое мороженое со свежими устрицами.

Дешевле, чем в Риме – как бюджетно и атмосферно отдохнуть в Италии

Шеф-повара выбрали лучшую рыбу для летнего барбекю

Южнокорейский рецепт: как «сухие» аноды сделают электромобили дешевле и автономнее

«Яндекс Браузер» показал наименьший расход оперативной памяти в тесте TelecomDaily среди популярных браузеров на ПК

Алый червь из Библии обнаружен в Пещере черепов: пробыл здесь 4000 лет (фото)

Японский рыбный деликатес: как люди умирают, попробовав Фугу

Роспотребнадзор рекомендовал не солить блюда - radiomayak.ru - Россия

14.09.2020 / 12:06

Роспотребнадзор рекомендовал не солить блюда

Так как в России едят соли в 2 раза больше нормы. Она составляет 5 граммов в день, а в нашей стране в среднем едят 12 граммов, сообщили РИА Новости в пресс-службе ведомства.

Россия продукты общество пресс-служба кулинария

Специалисты призвали не добавлять соль в блюда и перечислили её альтернативы - ufacitynews.ru - Россия

14.09.2020 / 11:41

Специалисты призвали не добавлять соль в блюда и перечислили её альтернативы

Специалисты рекомендуют заменить соль пряными травами, специями, лимоном, соком лайма, чесноком, овощной солью и другими продуктами. Об этом рассказали россиянам в Роспотребнадзоре, сообщает РИА Новости.

Россия продукты люди здоровье кулинария

Как правильно выбрать кастрюлю в интернет-магазине - versia.ru

14.09.2020 / 11:41

Как правильно выбрать кастрюлю в интернет-магазине

На каждой кухне должен присутствовать набор кастрюль для приготовления вкусных блюд на всю семью. Многие получают подобные изделия в подарок на свадьбу или день рождения. В другой ситуации следует выбирать кухонную утварь самостоятельно. Притом важно учитывать определенные особенности посуды.

общество семья кулинария

Всем заметное секретное место: рестобар "Привилегия" на Вязовой - dp.ru

14.09.2020 / 10:56

Всем заметное секретное место: рестобар "Привилегия" на Вязовой

Нет, это не оксюморон. Открытая веранда этого рестобара, расположившегося на Вязовой, 8, в одноимённом жилом комплексе, видна издалека: терраса на втором этаже, столики, зонтики, цветущие петунии.

погода самит интересное кулинария

Смачні альтернативи авокадо-тосту: 5 рецептів - skuke.net

14.09.2020 / 10:19

Смачні альтернативи авокадо-тосту: 5 рецептів

Протягом останніх кількох років авокадо став одним із найпопулярніших продуктів на українському ринку. Дівчата прагнуть готувати інстаграмні сніданки із модним суперфудом і додають авокадо у смузі, супи, тости та навіть десерти.

еда рецепты завтрак кулинария

Виктор Медведчук - В Раде рассказали о рецепте спасения экономики Украины - russian.rt.com - Россия - Украина

14.09.2020 / 10:10

В Раде рассказали о рецепте спасения экономики Украины

Глава политсовета украинской партии «Оппозиционная платформа — За жизнь» Виктор Медведчук рассказал, как спасти экономику Украины от краха.Об этом говорится на сайте политической силы.По его словам, за последние годы Украина безвозвратно утратила свои позиции практически на всех внешних рынках.«Показатели Украины рухнули в первую очередь из-за разрыва экономических, кооперационных связей с Россией и другими постсоветскими государствами», — отметил он.Политик указал, что в результате разрыва кооперационных связей объём экспортируемых товаров в страны СНГ только за 2019 год по сравнению с докризисным периодом сократился на $20 млрд. «Я не единожды заявлял, что рецепт спасения экономики Украины от краха заключается в восстановлении

Виктор Медведчук Россия Украина связь экономика общество кулинария СНГ

Эксперт назвала рецепт народного средства для красивых волос - golos.ua - Китай

14.09.2020 / 09:48

Эксперт назвала рецепт народного средства для красивых волос

Красивые, гладкие и шелковистые волосы – это мечта и гордость любой девушки. Восстановить поврежденные локоны и вернуть им силу и здоровье сможет простое и бюджетное средство – рисовая вода. О том, как ее приготовить рассказала в Instagram владельца собственной марки косметических средств , бьюти-блогер Ирина Шарк.

Китай здоровье самит кулинария

Александр Потапов - «Ростех» назвал «Армату» танком будущего и «переболевшим ребенком» - znak.com

14.09.2020 / 09:07

«Ростех» назвал «Армату» танком будущего и «переболевшим ребенком»

Госкорпорация «Ростех» назвала танк Т-14 «Армата», который производится на Уралвагонзаводе, танком «самого ближайшего будущего». Как говорится в пресс-релизе на сайте госкорпорации, по мнению директора УВЗ Александра Потапова, «Армата» находится на стадии «когда ребенок, который переболел детскими болезнями, нашел все рецепты для лечения, залечился и уже крепко становится на ноги».

Александр Потапов вооружение история кулинария

Лариса Гузеева - Лариса Гузеева рассказала о капризах 20-летней дочери Ольги - runews24.ru

14.09.2020 / 08:52

Лариса Гузеева рассказала о капризах 20-летней дочери Ольги

Телеведущая ранее делилась подробностями об избирательности дочери в кулинарии. Гузеева признавалась, что дочке тяжело угодить.

Лариса Гузеева дети семья кулинария Дом и интерьер

Сергей Миронов - Объяснена любовь русских к макаронам - tvc.ru - Россия - Италия

14.09.2020 / 08:39

Объяснена любовь русских к макаронам

Специалист считает, что дело в привычке

Сергей Миронов Россия Италия продукты люди кулинария Психология и отношения

Михаил Радуцкий - Виктор Ляшко - СМИ: В одесском ресторане заметили Радуцкого и Ляшко без масок - golos.ua - Украина - Одесса

14.09.2020 / 08:38

СМИ: В одесском ресторане заметили Радуцкого и Ляшко без масок

В пятницу, 11 сентября, в Одессе народный депутат от фракции "Слуга народа", глава комитета Верховной Рады по вопросам здравоохранения Михаил Радуцкий сходил на ланч с главным санитарным врачом Украины Виктором Ляшко.

Михаил Радуцкий Виктор Ляшко Украина Одесса СМИ общество политика кулинария

6 креативных советов, как есть больше овощей - detaly.co.il

14.09.2020 / 08:07

6 креативных советов, как есть больше овощей

Чрезвычайно важно включать в свой повседневный рацион овощи, так как они богаты питательными веществами и антиоксидантами, которые укрепляют здоровье и даже помогают бороться с некоторыми серьезными болезнями. Специалисты рекомендуют взрослым потреблять несколько порций овощей каждый день, только вот для некоторых людей это может быть достаточно сложной задачей. Так как одни не знают, как вкусно их приготовить, а другие – просто не привыкли есть их чаще нескольких раз в неделю. В сегодняшнем материале мы расскажем вам о шести простых и креативных способах, как включить в свой рацион больше овощей.

люди здоровье Здоровье и красота кулинария

Кристина Асмус - «Молю!!!! Помогите!!!!»: Кристина Асмус до чёртиков напугала поклонников - privet-rostov.ru

privet-rostov.ru

14.09.2020 / 07:17

«Молю!!!! Помогите!!!!»: Кристина Асмус до чёртиков напугала поклонников

Актриса в своем микроблоге обратилась к подписчикам с просьбой помочь ей восстановить пропавший голос. Асмус пожаловалась, что перед важной съемкой она внезапно потеряла голос.

Кристина Асмус театр общество кулинария

В Роспотребнадзоре предупредили об опасности соли - tvc.ru - Россия - США

14.09.2020 / 06:34

В Роспотребнадзоре предупредили об опасности соли

Россияне злоупотребляют приправой

Россия США продукты общество самит кулинария

Михаил Ефремов - Стало известно меню в СИЗО, где содержится Ефремов - riafan.ru - Москва - Прага

14.09.2020 / 06:15

Стало известно меню в СИЗО, где содержится Ефремов

Москва, 14 сентября. Актер Михаил Ефремов, осужденный за совершение смертельного ДТП в пьяном виде, содержится в прекрасных условиях. В СИЗО-5 «Водник» в меню артиста за отдельную плату могут войти деликатесные блюда — шашлык, торт «Наполеон» или утка по-пекински.

Михаил Ефремов Москва Прага ДТП общество кулинария животный мир

Диетолог развеял миф о пользе кефира - golos.ua

14.09.2020 / 06:14

Диетолог развеял миф о пользе кефира

Нутрициолог Светлана Трапезникова опровергла пользу кефира перед сном. Как оказалось, последний приём пищи должен быть не только лёгким, но и полезным для организма, по этой причине эксперт рекомендует отдавать предпочтение рыбе с овощами или зелёному салату.

продукты здоровье общество кулинария

О реабилитации почвы осенью рассказал агроном из Волгограда - volg.mk.ru - Волгоград

14.09.2020 / 06:13

О реабилитации почвы осенью рассказал агроном из Волгограда

Агроном Александр Агарков сообщил, что после уборки урожая нужно грядки очистить от сорняков, падалицы и ботвы из-за того, что в них могут сохраниться вредители и болезни. Они могут заразить почву. Также нужно порыхлить грядки для разрушения почвенной корки. Кроме того, это может спровоцировать прорастание семян сорняков, всходы которых погибнуть после осенней перекопки. Все работы нужно закончить до устойчивого похолодания.

Волгоград культура самит сад и огород кулинария

Юлия Чехонина - Роспотребнадзор посоветовал отказаться от соли во время готовки - online47.ru - Россия

14.09.2020 / 05:43

Роспотребнадзор посоветовал отказаться от соли во время готовки

Специалисты Роспотребнадзора посоветовали россиянам не использовать соль во время приготовления блюд. РИА Новости сообщает, что в России среднестатистический житель потребляет около 12 граммов этого продукта в день, тогда как норма составляет 5 граммов.Стоматолог развеяла мифы о кариесеШеф-повар объяснил, когда стоит менять сковородкуПо словам экспертов, чрезмерное потребление соли грозит повышением риска развития сердечно-сосудистых и других неинфекционных заболеваний.

Юлия Чехонина Россия продукты общество кулинария

Сергей Миронов - Константин Салаев - Ресторатор объяснил необычную популярность макарон с сыром у россиян - nation-news.ru - Россия - Италия

14.09.2020 / 05:11

Ресторатор объяснил необычную популярность макарон с сыром у россиян

Макароны с сыром являются национальным блюдом в Италии, но не меньше это блюдо популярно в России. Как это получилось, рассказал ресторатор Сергей Миронов.

Сергей Миронов Константин Салаев Россия Италия продукты кулинария крипто

Ефремов в СИЗО "Водник" балуется тортами и уткой по-пекински - inforeactor.ru - Россия

14.09.2020 / 05:06

Ефремов в СИЗО "Водник" балуется тортами и уткой по-пекински

В соответствии с данными на сайте ФСИН, Ефремову доступно перечисление денег на свой счет, покупка одежды и средств личной гигиены. Также актеру предлагают дополнительное питание. Меню не сравнимо с рестораном, но отнюдь не скудное: от мясных блюд до десертов.

Россия закон политика кулинария животный мир

Назван правильный способ есть способные предотвратить рак помидоры - rg.ru

14.09.2020 / 04:53

Назван правильный способ есть способные предотвратить рак помидоры

Осенью диетологи рекомендуют сосредоточиться на употреблении сезонных овощей. Среди которых одни из самых полезных - помидоры. Чтобы получить содержащийся в продукте витамин C, рекомендуется есть продукт в сыром виде (но не натощак), например, добавив в салат. Однако максимальное количество питательных веществ, которое можно получить от овоща, обеспечивает термическая обработка продукта, передает Sohu.

продукты самит Здоровье и красота кулинария

Роспотребнадзор рекомендует не солить блюда - ria.ru - Москва - Россия

14.09.2020 / 04:23

Роспотребнадзор рекомендует не солить блюда

МОСКВА, 14 сен - РИА Новости. Норма потребления соли для человека составляет 5 граммов в день, в России в среднем едят 12 граммов, чтобы снизить потребление нужно отказаться от соли во время готовки, сообщили РИА Новости в пресс-службе Роспотребнадзора.

Москва Россия общество кулинария

Как продезинфицировать разделочную доску — простейший лайфхак - 5-tv.ru

14.09.2020 / 04:22

Как продезинфицировать разделочную доску — простейший лайфхак

Разделочная доска — незаменимый спутник любой хозяйки на кухне. Мясо, рыба, овощи, фрукты — сколько разных ингредиентов приходится резать в процессе приготовления, и запах каждого из них так и останется на поверхности, если не предпринимать должных мер.

еда интересное кулинария лайфхак

Салат из арбуза с брынзой: рецепт от шеф-повара Александра Бельковича - skuke.net

14.09.2020 / 04:11

Салат из арбуза с брынзой: рецепт от шеф-повара Александра Бельковича

«В этом салате совершенно не нужна соль», — говорит шеф-повар Александр Белькович.Грудинку нарезать крупным кубиком и закинуть на разогретую сковороду, обжарить до золотистого цвета.

кулинария

14.09.2020 / 04:09

Стало известно меню СИЗО, где находится Ефремов

В московском СИЗО-5, где находится актер Михаил Ефремов, существует специальное платное меню. Причем, блюда, которые можно купить сильно отличаются от овсянки и перловки.

Михаил Ефремов Москва общество кулинария

Михаил Ефремов - СМИ рассказали, какие блюда можно заказать в СИЗО, где содержится Ефремов - gazeta.a42.ru

14.09.2020 / 03:12

СМИ рассказали, какие блюда можно заказать в СИЗО, где содержится Ефремов

Стало известно содержание меню в СИЗО-5, куда помещён Михаил Ефремов. Полный список товаров, доступных для покупки, опубликован на сайте ФСИН.

Михаил Ефремов закон общество кулинария животный мир

Михаил Ефремов - Шашлык и торты: названо меню осужденного Ефремова в СИЗО - nation-news.ru - Москва

14.09.2020 / 02:46

Шашлык и торты: названо меню осужденного Ефремова в СИЗО

Актер Михаил Ефремов содержится почти в лучших условиях для заключенных, которые существуют в Москве. Об этом заявил адвокат пострадавшей стороны Александр Добровинский

Михаил Ефремов Москва общество кулинария

Валерьянка может быть опасна для здоровья - медики - golos.ua

13.09.2020 / 19:55

Валерьянка может быть опасна для здоровья - медики

Все мы практически постоянно испытываем стресс. Это неизбежный результат нашего образа жизни. Каждый из нас борется с такой ситуацией по — своему. Кто — то использует «бабушкины» рецепты, кто-то достает транквилизаторы, другие снимают стресс алкоголем. А некоторые использует самое простое из доступных средств — принимает валериану.

здоровье самит курс кулинария

Диетологи назвали продукты, которые нельзя употреблять с молоком - golos.ua

13.09.2020 / 19:55

Диетологи назвали продукты, которые нельзя употреблять с молоком

Медики перечислили продукты, которые не рекомендуется употреблять с молоком.

продукты история самит кулинария

Еду выбрасывает треть жителей Чехии - vinegret.cz - Чехия

13.09.2020 / 19:41

Еду выбрасывает треть жителей Чехии

Треть жителей Чехии регулярно выбрасывает еду и, по меньшей мере, несколько раз в месяц даже нераспакованные продукты. Такие результаты показал опрос компании IKEA и общественной инициативы «Спаси еду» (Zachraň jídlo).Чаще всего чехи выбрасывают хлебобулочные изделия (40%), овощи (22%), фрукты (18%) и молочные продукты (18%).

Чехия продукты общество самит кулинария

Как приготовить вяленые томаты пo-итaльянcки в Волгограде - volg.mk.ru - Волгоград

13.09.2020 / 18:04

Как приготовить вяленые томаты пo-итaльянcки в Волгограде

Чтобы завялить томаты в духовке, надо их порезать на четвертинки, удалить зерна и сок. Дольки помидоров уложить на противень срезом вверх.

Волгоград кулинария

Сергей Иванов - Врач предупредил об опасности злоупотребления корвалолом и валокордином - actualnews.org

13.09.2020 / 17:14

Врач предупредил об опасности злоупотребления корвалолом и валокордином

Отечественный врач Сергей Иванов предупредил россиян об опасности злоупотребления корвалолом, валокордином, а также валосердином. Многие считают, что у этих средств мало побочных эффектов.

Сергей Иванов общество Здоровье и красота иммунитет кулинария

Названы резко снижающие сахар в крови лучшие «осенние» продукты - ufacitynews.ru

13.09.2020 / 16:52

Названы резко снижающие сахар в крови лучшие «осенние» продукты

Многие люди по мере наступления осени сталкиваются с непреодолимым желанием съесть что-нибудь сладкое. Как сообщает «Профиль» со ссылкой на Express, эксперты считают это опасным для людей с диабетом, поскольку при этом происходят сильные скачки сахара. Во избежание подобных осложнение специалисты порекомендовали включить в свой рацион в этот период продукты, которые будут способствовать резкому снижению сахара в крови.

продукты люди общество кулинария

Гузеева: когда невкусно, дочь сплёвывает еду мне в ладонь - news.ru

13.09.2020 / 16:07

Гузеева: когда невкусно, дочь сплёвывает еду мне в ладонь

В свежем выпуске ведущая приехала к семье Даниловых, которая удивила её тем, что выращивают множество овощей на участке, но при этом не ест их. В парниках можно найти баклажаны и перцы, которые отправляются на корм животным.

общество семья кулинария

Дмитрий Певцов - Победивший пневмонию Дмитрий Певцов похвалился кулинарными талантами - bimru.ru

13.09.2020 / 15:14

Победивший пневмонию Дмитрий Певцов похвалился кулинарными талантами

Дмитрий Певцов не так давно вышел из больницы в Коммунарке, где провел пару недель в борьбе с пневмонией. У Дмитрия подозревали коронавирусную инфекцию, но к счастью она не подтвердилась. Однако как бы там ни было, пневмония — тоже крайне серьезный диагноз, который требовал ответственного подхода и серьезного лечения.

Дмитрий Певцов семья кулинария Дом и интерьер

Японский десерт Моти: как приготовить самую полезную сладость - skuke.net - Япония

13.09.2020 / 10:37

Японский десерт Моти: как приготовить самую полезную сладость

Традиционные азиатские десерты в корне отличаются от русских, восточных и европейских. Среди них также есть знакомая всем выпечка, но она определенно не настолько вредна для фигуры, как, например, традиционные русские десерты.

Япония люди кулинария

Эксперты составили список самых популярных блюд из сезонного урожая - nation-news.ru

13.09.2020 / 10:15

Эксперты составили список самых популярных блюд из сезонного урожая

Собранный урожай постоянно используется россиянами для приготовления самых разных блюд, украшающих обеденный стол. Список популярных для закаток рецептов составили комментаторы форумов на просторах Сети.

самит кулинария

Кристина Асмус - Кристина Асмус потеряла голос накануне важных съемок - runews24.ru

13.09.2020 / 09:17

Кристина Асмус потеряла голос накануне важных съемок

Кристина Асмус попросила помощи у своих подписчиков. Актриса сорвала голос, причем случилось это накануне ответственных съемок.Работа оказалась под угрозой, поэтому артистка обратилась к фанатам в своем Instagram.

Кристина Асмус происшествия театр кулинария

Сергей Синицын - Мифы и правда о лавровом листе: советы шеф-повара - radiokp.ru

13.09.2020 / 08:49

Мифы и правда о лавровом листе: советы шеф-повара

Сергей Синицын.Большинство хозяек бросают лавровый лист в блюдо в конце приготовления и там его оставляют. Однако делать так не стоит ни в коем случае, говорит специалист.Класть лаврушку стоит в горячие блюда минут за 10-15 до готовности – этого достаточно, чтобы выделились эфирные масла.

Сергей Синицын кулинария

Сергей Синицын - Шеф-повар рассказал россиянам, как правильно использовать лавровый лист - abnews.ru

13.09.2020 / 08:14

Шеф-повар рассказал россиянам, как правильно использовать лавровый лист

Так, для максимального пользы и вкуса лавровый лист нужно класть в блюдо за пять-десять минут до готовности и сразу после этого достать. В противном случаев, лист даст горечь.«Это достаточно сильная специя, поэтому его нужно добавлять именно в горячие блюда, чтобы у него была возможность разойтись», — передает радио Sputnik слова Сергея Синицына.Также шеф-повар посоветовал использовать лавровый лист в соленьях, так как он служит антисептиком для продуктов.

Сергей Синицын продукты кулинария

Каша из флоэмы: русское народное блюдо, которое я не смог себя заставить даже попробовать - skuke.net - Интересно

13.09.2020 / 08:11

Каша из флоэмы: русское народное блюдо, которое я не смог себя заставить даже попробовать

Французская булка с натуральным, свежезаваренным кофием, намазанная таким же натуральным сливочным маслом, политая медком, да закушенная другими какими органическими, безо всяких пестицидов и ГМО деликатесами, была, несомненно, хороша, но русскому человеку быстро надоедала.

Интересно общество политика кулинария

Диетолог рассказал о важности подсчета КБЖУ - newinform.com

13.09.2020 / 07:53

Диетолог рассказал о важности подсчета КБЖУ

Фитнес-тренер и диетолог Сергей Кошуба рассказал, как правильно считать калории и с помощью каких калькуляторов это делать. Об этом специалист поведал корреспонденту издания «Слово и Дело».

здоровье общество кулинария

Витамины в банке: домашние заготовки из томатов на зиму и не только - skuke.net

13.09.2020 / 07:52

Витамины в банке: домашние заготовки из томатов на зиму и не только

Если летом вы не успели сделать на зиму заготовки, еще можно воспользоваться ассортиментом на прилавках! Предлагаем четыре простых рецепта из помидоров, которые вас точно порадуют, ведь баночка томатного соуса всегда пригодится в хозяйстве.

банк Здоровье и красота кулинария

Елена Соломатина - Диетолог назвала полезные рецепты грибных блюд - govoritmoskva.ru - Москва

govoritmoskva.ru

13.09.2020 / 07:21

Диетолог назвала полезные рецепты грибных блюд

По словам Елены Соломатиной, эти плоды также могут использоваться при похудении. Об этом врач-диетолог рассказала в интервью радиостанции «Говорит Москва».

Елена Соломатина Москва общество Здоровье и красота кулинария

Сергей Синицын - Россиянам рассказали, как правильно использовать лавровый лист - m24.ru

13.09.2020 / 07:10

Россиянам рассказали, как правильно использовать лавровый лист

Эксперт по здоровому питанию, шеф-повар, телеведущий Сергей Синицын рассказал о правильном использовании лаврового листа в блюдах. По его словам, больше всего пользу он принесет, если положить за несколько минут до окончания приготовления блюда.

Сергей Синицын здоровье общество еда кулинария

Сергей Синицын - Шеф-повар предупредил об опасностях от лаврового листа - live24.ru - Москва

13.09.2020 / 07:01

Шеф-повар предупредил об опасностях от лаврового листа

Москва, 13 сен 2020. .

Сергей Синицын Москва здоровье общество самит кулинария

13.09.2020 / 06:51

Шеф-повар развеял самые известные мифы о лавровом листе

Популярная приправа может сделать блюда не только вкуснее, но и полезнее. Секретами приготовления специи поделился шеф-повар, эксперт по здоровому питанию Сергей Синицын.

Сергей Синицын здоровье самит специи кулинария

Сергей Синицын - Шеф-повар рассказал о нюансах использования лаврового листа при готовке - nation-news.ru

13.09.2020 / 06:51

Шеф-повар рассказал о нюансах использования лаврового листа при готовке

Известная приправа способна улучшить вкус блюд и увеличить их полезный эффект. Секретами приготовления с использованием лаврового листа поделился телеведущий, шеф-повар Сергей Синицын.

Сергей Синицын кулинария

630
631
632
633
634

О нас

Moskva24.live - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!

moskva24.live

Рубрики

Инфо

Рекламодателям

Вопросы по рекламе ?

Опубликовать статью

©2026. Все права защищены.

DMCA