news.ru
78%
292
Диетолог назвала препятствующие дряблости кожи продукты
Отсрочить появление возрастных изменений помогут содержащие коллаген продукты: морковь, шпинат, томаты, жирная рыба. Также полезно для кожи оливковое масло, в нём присутствуют витамины А, В, С, D, Е, К, а виноград содержит ресвератол — тормозящее дегенерацию мышц вещество.