ukrainianwall.com
36%
550
Не успели лечь, и пора вставать? И зря! В чем кроется опасность пятичасового сна
Доктор Эрик Берг, который известен своим пропагандированием кето-питания, рассказал, что происходит с организмом человека, если он постоянно спит не более 5 часов в сутки. По мнению врача, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет и ожирение. Подробнее о том, в чем кроется опасность пятичасового сна, информирует Daily Express.