Дарья Русакова - главные новости

Дарья Русакова - последние новости часа

+1
При постепенном отказе от сладостей нужно использовать вместо сахара сироп цикория, советует диетолог медицинской лаборатории «ЛабКвест» Дарья Русакова. Врач рассказала о правильном питании со сладостями. Полный отказ от сладкого не всегда возможен, поэтому его количество в рационе необходимо сокращать постепенно, посоветовала Русакова. Она рекомендует частично заменять сладости на продукты с более низким содержанием сахара, использовать сахарозаменители.
рассказывает диетолог Дарья Русакова.Грейпфрут обладает антиоксидантными свойствами, эффективен в борьбе с преждевременным старением, нормализует сон. Кроме того, этот низкокалорийный фрукт быстро утоляет голод и снижает аппетит, тем самым помогая избавиться от лишних килограммов.Лососевые.

Все новости, где упоминается Дарья Русакова

Дарья Русакова - Диетолог назвала причины увеличения уровня холестерина - runews24.ru - Финляндия
runews24.ru
58%
953
Диетолог назвала причины увеличения уровня холестерина
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Дарья Русакова рассказала о том, как уберечь себя от повышенного холестерина.По ее словам, ученые из Университета Оулу в Финляндии в ходе исследовательской работы пришли к выводу, что повышение уровня холестерина в кровеносной системе человека может зависеть от состояния окружающей среды.По словам медика, в группу риска по данному заболеванию также могут попасть люди, ведущие здоровый образ жизни, причиной этому является генетическая предрасположенностьТо есть, в их организме есть некая «поломка», из-за которой идет повышенная выработка своего собственного холестерина.Холестерин бывает двух видов: экзогенный, поступающий в организм с едой, и эндогенный, вырабатывающийся в организме.
DMCA