volg.mk.ru
36%
676
Ученые заявили, что потребление насыщенных жиров защищает от инсульта
Насыщенный жир имеет животное происхождение и содержится в мясе, сливочном масле, сале, сыре, сливках и других продуктах. Диетологи отмечают, что такая пища приводит к повышению уровня холестерина. Однако недавнее исследование, опубликованное в журнале The Lancet, показало, что такой жир тоже может приносить пользу.