советы психолога - главные новости

В дисфункциональных отношениях обида — многосерийная драмаКарантин и перемещение рабочего места из офиса в дом стало непосильным испытанием для многих пар. У нас нет точной статистики, но именно в период карантина я и мои коллеги наблюдали рост осложнений в семейных отношениях.

Сейчас вам может казаться, что боль никогда не утихнет, но это не такВ одном из своих ранних исследований Дженнифер Фрейд дала определение травме предательства: это отрицательная психологическая реакция на несправедливое обращение со стороны того, с кем жертва близка (например, партнера) или того, от кого зависит (например, одного из родителей).

В любой ситуации не стоит торопиться и сжигать мостыНе всегда на работе все идет гладко, но бывает так, что любая неудача (читайте: мелочь) способна выбить из колеи. Хочется все бросить и уйти.

О подготовке к школе, кризисе 6−7 лет, вреднюганстве и бесконечных вопросахУ дочки начали меняться зубки. Она помнила, что это — один из признаков готовности к школе, ждала этого с нетерпением, рассказывала о друзьях, у которых зубы уже выпали, пыталась свои раскачивать, требовала назвать точное время, когда у нее это произойдет.Как только и у нее неожиданно случилась смена зубов, начались вопросы: «А когда я пойду в школу? А почему я не могу пойти сейчас? А я буду хорошо учиться? А как там будет в школе? А если у меня не получится? А кто будет моим учителем? А какие будут уроки, а что мне нужно знать, а что нам нужно готовить к школе? А у меня будут друзья?».Она по кругу задавала эти и много других вопросов раз по десять в день.

Помните, все в ваших руках, даже если первая попытка оказалась неудачной На прошлой неделе мы рассматривали основные способы, как избавиться от стресса и восстановиться после нелегкого периода подготовки и сдачи ВНО. Но после экзаменов абитуриентов и их родителей ждет еще один непростой с точки зрения психологии момент – получение результатов.

Есть ли вероятность, что вы обвиняете семью, оправдывая то, что сами о себе не заботитесь?Всем своим знакомым при «семейных запросах» я напоминаю: пожалуйста, не принимайте сейчас, во время карантина, «решения об отношениях». Кризис «внешний», который мы все переживаем, проявляет или усиливает кризис внутренний, кризис внутрисистемный.Во время подросткового кризиса я прошу родителей: сталкиваясь с обесцениванием подростков, позвольте себе не обесцениться.

Доцент кафедры государственного и муниципального управления СЗИУ РАНХиГС, кандидат психологических наук Татьяна Тулупьева посоветовала с подозрением относиться к звонкам с незнакомых номеров, чтобы не стать жертвой мошенников. 

Если вам свойственны нелепые ожидания — готовьтесь к разрывуНаше стремление к прочным связям с другими людьми — психологический цемент человеческого общества. Но эти связи также могут стать источником множество проблем.

Близкие люди нуждаются не только в признаниях в любвиПомимо «люблю», есть еще как минимум семь фраз, которые помогают сохранять теплоту в отношениях и доверие. Они выступают не меньшим индикатором серьезности ваших чувств. Напоминанием.

Не принимайте злость, обесценивание, сопротивление на свой счетРазговаривали в чате со знакомой о том, как ей сейчас сложно общаться с сыном-подростком и с малышкой трех лет. «Они меня не слышат.

Человек не рождается с ненавистью к себе — она взращивается под давлением обстоятельств Аутоагрессия — это злость и ненависть, направленные на себя. Систематическое недовольство собой или своими действиями разрушительно и, как правило, проявляется в ситуациях, когда мы:Слишком худые, слишком полные, маленькая или большая грудь, некрасивые бедра, растяжки, кривые ноги, тяжелое веко и так далее.

Это поможет им в будущем не стремиться заслужить одобрение и даст возможность выдержать критикуСпрашиваю знакомую пятилетнюю малышку, которая смотрит на свою фотографию: «А ты себе нравишься?». И очень радуюсь, слыша в ответ: «Да, конечно.

Любые перемены предполагают неизвестность, и это вызывает страх, который нас сковывает Многие из тех, кто стремится к успеху и счастью, уверены, что продукти

Смысл в спасении есть лишь тогда, когда этого хотят оба партнера Ваши отношения зашли в тупи

Дети обязательно всему научатся — но им может понадобиться ваша поддержка О неочевидных признаках готовности к ш

Как рассказала психолог Анна Погребняк, без профессиональной диагностики невозможно определить, есть ли у человека психическое расстройство. Однако существует признак, игнорировать который не стоит.

Если мысль о расставании приносит облегчение, не стоит терять бесценное время Если в ваших отношениях при

Игры в супергероев могут помочь ребенку привыкнуть к защитной маске. Об этом 3 июня рассказала психолог семейного центра «Кутузовский» столичного департамента труда и социальной защиты населения Людмила Ткаченко.

Психолог Алёна Никольская рассказала, как провести лето с максимальной пользой и позитивным настроем на фоне пандемии коронавируса. Она посоветовала заниматься физкультурой на свежем воздухе и читать.

Как предупредил известный врач-психотерапевт Андрей Курпатов, около 20% россиян после карантина могут столкнуться с проблемами психологического характера, включая различные виды зависимостей.

Психолог Владимир Крупин предложил решение проблемы «отцов и детей» на самоизоляции из-за распространения коронавируса, пишет .

Психолог, эксперт Обрсоюза Елена Романова рассказала «Российской газете», как можно снизить стресс перед ЕГЭ.