счастье - главные новости

счастье - последние новости часа

+125
Астрологи назвали три знака Зодиака, для которых 2024 год станет счастливым периодом. Наибольшое ощущение удовлетворения счастливчики ощутят в области отношений, карьеры и самореализации. 2024 год может принести некоторым знакам Зодиака ощущение абсолютного счастья.
Наслаждение от еды, на первый взгляд, способствует перееданию и лишним килограммам. Исследования показали обратное. NV предлагает разобраться, что влияет на наше отношение к еде.

Все новости, где упоминается счастье

Искусство отпускать. Как перестать создавать себе трудности - nv.ua - Украина
nv.ua
66%
486
Искусство отпускать. Как перестать создавать себе трудности
Причина многих проблем в том, что наши представления о тех ли иных вещах не соответствуют действительностиОдин из залогов спокойной и целеустремленной жизни — искусство отпускать.Если вам хотелось бы, чтобы ваша жизнь была более умиротворенной, полезно проанализировать, что нарушает это умиротворение, и научиться отпускать все то, за что вы держитесь, и что при этом вызывает у вас беспокойство и досаду.Если вы хотите, чтобы ваша жизнь была сосредоточена на достижении некой цели, полезно выяснить, что этому мешает, и отпустить все то, что создает препятствия.Может показаться, что отпускать проще простого, но это не всегда легко. У нас есть привязанности, за которые мы крепко держимся, и зачастую нам не хочется избавляться от их.В этой колонке я расскажу о том, что лежит в основе практики отпускания.
Лучше не дружить со своими детьми — советуют психологи - cxid.info - Дома
cxid.info
83%
911
Лучше не дружить со своими детьми — советуют психологи
Секретничаете с дочкой по вечерам? Считаете себя лучшим другом для детей? Хм, сейчас посмотрим что это у вас за дружба.Не секрет, что родители всей душой желают, чтобы между ними и детьми царило взаимопонимание. При этом некоторые абсолютно уверены, что достичь гармонии в отношениях с ребёнком можно только став близкими друзьями. «Мы с дочкой — лучшие подруги», — вещают миру счастливые мамы. Кажется, что дружба с подросшим ребёнком — предмет гордости, один из показателей успешного родительства. Почему же родители должны оставаться родителями, а друзья — друзьями? Оказывается, в хороших отношениях взрослых и детей есть нечто важное, что изначально противоречит понятию дружбы — это иерархия.
Пять причин, почему у вас ничего не получается. И как все исправить - nv.ua - Украина
nv.ua
63%
109
Пять причин, почему у вас ничего не получается. И как все исправить
Как научиться достигать поставленных целей (Фото:Efired/Depositphotos) Многие из нас к определенному возрасту обзаводятся стойким ощущением, что «жизнь проходит мимо». Что мечты не сбываются, да и вообще — «ничего не получается».Что с этим делать? Как поменять ситуацию и начать добиваться успеха в том, что вам действительно интересно?Для начала психологи рекомендуют осознать одну простую истину.В то время, как определение успеха в жизни у большинства людей будет совершенно разным, определение неудачи все мы даем примерно одинаковое.Под неудачей мы воспринимаем неспособность добиться желаемых целей в построении карьеры и благосостояния, в любимом деле или хобби.И чаще всего, вне зависимости от того, что именно вы подразумеваете под успехом, причины ваших неудач достаточно легко классифицировать и объяснить.
Вы будете шокированы. Почему безделье — это не то, что вам нужно - nv.ua - Украина
nv.ua
47%
394
Вы будете шокированы. Почему безделье — это не то, что вам нужно
Ничего, кроме негатива, при отсутствии дела вас в жизни не ждетЕсли спросить у каждого из нас, чего мы хотим, то 9 из 10 ответов будут крутиться вокруг различных удовольствий: поехать на какой-то остров, лежать на пляже, пить Martini и ничего не делать; стоять на сцене, чтобы мне рукоплескали; получить Оскар; ехать на дорогой машине с красивой девушкой в закат и так далее. Ответ на этот вопрос всегда звучит, как результат.Никто не говорит: «Я хочу долго и тяжело работать! Сначала мучительно писать сценарий, рвать его в клочья десятки раз, потом снова писать, кричать на себя, глядя в зеркало, что я ничтожество, потом снова писать, потом долго и утомительно искать деньги на съемки, потом подбирать актеров, потом злиться, что все выходит не так, как хотелось бы, — и лишь лет через пять после того, как была написана первая строчка сценария, когда выйдет фильм, — а иногда это может быть и 10 лет, и 20 — выйти на сцену и получить свой желанный Оскар».Так никто не отвечает.
Шесть способов повысить уровень эндорфинов. Это сделает вас счастливым, доказано наукой - nv.ua - Украина
nv.ua
44%
495
Шесть способов повысить уровень эндорфинов. Это сделает вас счастливым, доказано наукой
Эндорфины составляют группу нейротрансмиттеров хорошего самочувствия (Фото:Count Chris/Unsplash) Счастье кажется мимолетным и порой недосягаемым, это светлое чувство заставляет нас смеяться или даже плакать, и оно может быть настолько пронзительным, что может изменить наш взгляд на мир. Часто даже говорят, что причина, по которой мы чувствуем себя бодрыми, веселыми или приподнятыми, связана с очень сложными химическими реакциями в нашем организме.Эндорфины — это химические вещества мозга, которые действуют как естественные обезболивающие в организме.Эндорфины составляют группу нейротрансмиттеров хорошего самочувствия, которые уменьшают боль, уменьшают негативные последствия стресса и поддерживают бесперебойную работу иммунной системы.Правовая информация.
Груда срочных дел? Как не позволить им перечеркнуть ваши планы - nv.ua - Украина
nv.ua
75%
567
Груда срочных дел? Как не позволить им перечеркнуть ваши планы
Ворох накопившихся задач не говорит о вашей некомпетентности Один мой знакомый рассказал мне, что вернулся после медитативного ретрита воодушевленным теми перспективами, которые он наметил для себя за эти дни — новые проекты, возможности, нечто важное, что он хотел бы создать.Что за невероятное ощущение — быть в восторге от перспективы сделать что-то значимое!А затем мой знакомый оказался дома, где его ждал ворох задач, писем и сообщений. Все они требовали безотлагательного внимания, и это помешало ему реализовать его лучшие намерения.Срочность накопившихся завалов перечеркивает все наши самые продуманные планы.Нам постоянно приходится разбирать груды:Эти груды задач, сообщений, поручений, хлопот кажутся неотложными.
С чистого листа. Три вопроса, которые помогут стать творцом собственной жизни - nv.ua - Украина
nv.ua
95%
183
С чистого листа. Три вопроса, которые помогут стать творцом собственной жизни
Как вы обычно ведете себя, сталкиваясь с препятствиями?Очень часто мы проживаем свою жизнь словно по готовому сценарию — работаем, стараемся изо всех сил, делаем то, что должны делать, выполняем свои обязательства или убегаем от них и находим утешение в чем сможем.При этом мы часто забываем, что в любых обстоятельствах сами творим свою судьбу.Что, если бы мы выбрали более целенаправленный подход и стали бы выстраивать свою жизнь более сознательно?Что, если бы мы поняли, что жизнь — это чистый лист, и решили бы, чем нам на самом деле хотелось бы ее заполнить? Что, если бы мы чувствовали себя вправе выбирать, создавать, воплощать то, к чему действительно лежит душа?Я поделюсь с вами тремя вопросами, к которым стоит отнестись очень серьезно, если хотите стать творцами собственной жизни.Настоятельно советую вам уделить им максимум внимания. Не просто прочитать и обдумать, а полностью погрузиться в них.
Вы удивитесь. Чем опасно позитивное мышление - nv.ua - Украина
nv.ua
54%
865
Вы удивитесь. Чем опасно позитивное мышление
Исследования показали, что оптимизм порой приводит к неожиданным результатамПоскольку психиатрия, использующая для лечения психических расстройств медикаментозные и биологические методы, значительно обогнала психотерапию, которая опирается на небиологические подходы, такие как беседа и консультирование, психотерапевтам приходится ставить перед собой альтернативные задачи. Одно из популярных направлений предлагает сосредоточиться не на облегчении душевной боли и травмы тех, кто от них страдает, а на повышении уровня счастья психически здоровых людей.Это направление, известное как «позитивная психология», за последнее время расширилось настолько, что стало объединять не только психологов, но и социальных работников, лайф-коучей и сторонников нетрадиционной медицины.
DMCA