мозг - главные новости

мозг - последние новости часа

+1622

Все новости, где упоминается мозг

Ярослав Романчук - Романчук: «Путин – это Джокер» - udf.by - Украина - Киев - Харьков - Римская Империя
udf.by
69%
536
Романчук: «Путин – это Джокер»
Белорусский аналитик, который находится в Киеве, — об уровне надежды и последствиях информационной бомбежки. Экономист Ярослав Романчук продолжает выходить на связь из столицы Украины и рассказывает «Салiдарнасцi» о настроениях — в городе, в стране и в мире. — Держимся, — отвечает на уже привычные тревожные расспросы, как обстановка. — Враги хотят, чтобы мы сдались, паниковали, были в нервозности — но сила духа и вера в победу неискоренимы. В городе, продолжает он, много блокпостов, но также и много пунктов гуманитарной помощи, укрытий от обстрелов, которые звучат все чаще. — Обстрелы уже в центре Киева, и события в Харькове, разрушения в городе — похоже, тактика «Не доставайся же ты никому!». Это какой-то новый виток безумия, когда оккупанты уничтожают все, что попадается им на пути — и плевать на гражданское населения, на детей, матерей, на русский язык и русскую культуру, на образование — вообще на все. Происходящее, на
Психотерапевт Бехтерева назвала способ борьбы с тревогой и стрессом - russian.rt.com - Россия
russian.rt.com
67%
402
Психотерапевт Бехтерева назвала способ борьбы с тревогой и стрессом
Врач-психотерапевт Клиники Института мозга человека РАН, член координационного совета Российской психотерапевтической ассоциации Наталья Бехтерева рассказала, как можно снизить стресс и тревогу.В беседе с «Известиями» специалист выразила уверенность, что в условиях стрессогенных факторов, таких как эпидемия, политический или военный кризис, негативное влияние можно ослабить, старательно делая обыденные дела, выполняя физические упражнения, меньше смотреть телевизор и больше времени уделять общению с близкими людьми.«Жизнь в рутине, занятия спортом, ограничение новостного контента, распознавание своих эмоций является основой профилактики стресса и тревожно-депрессивных расстройств», — подчеркнула она.Ранее психолог и гештальт-терапевт Елена Друма в беседе с ФАН рассказала, как абстрагироваться от негатива в соцсетях.
DMCA