еда - главные новости

еда - последние новости часа

+299

Все новости, где упоминается еда

Стоит опасаться: эксперты рассказала о свойствах шпината - mignews.com.ua
mignews.com.ua
76%
893
Стоит опасаться: эксперты рассказала о свойствах шпината
Эксперты рассказали, какие полезные свойства у шпината, а кому нужно опасаться употребления зелени, сообщает УНИАН.«Однако этот лист — кладезь витаминов и микроэлементов, которые нужны каждому», — отметили в издании.Так, в шпинате содержатся витамины А и С, которые в нем не разрушаются даже при термической обработке, что редкость среди овощей. Полезные свойства шпината  выводит из организма шлаки и токсины, насыщает организм большим количеством витаминов и минералов, в том числе бета-каротином.  помогает гемоглобину стать активнее и лучше снабжать клетки кислородом;  улучшает обмен веществ и способствует выработке организмом энергии;  помогает нормализовать работу нервной системы;  стимулирует работу поджелудочной железы и кишечника; 
DMCA