ukrainianwall.com
84%
830
Вы не пессимист, вы просто едите не то, что нужно: какая еда способна спровоцировать депрессию
Не только то, что происходит вокруг, но и наше питание влияет на наше настроение. Избыток ультраобработанных продуктов, содержащих большое количество сахара, вредных жиров и низкую питательную ценность, может отрицательно сказываться на нашем эмоциональном состоянии, и даже вызвать депрессию. Подробнее о том, какая еда способна спровоцировать депрессию информирует Psychology Today.