ЗОЖ - главные новости

В 35 лет Лора родила дочку и сильно поправилась. После этого она стала внимательнее относиться к качеству пищи и сосредоточилась на силовых тренировках.

Так, в 2018 году о том, что вовсе не пьют спиртного, сообщали 40% россиян, в 2019 их доля составила 33%. Выпивают время от времени 67% граждан, в подавляющем большинстве случаев — не чаще нескольких раз в месяц.

Глава министерства здравоохранения Вероника Скворцова в интервью корреспондентам издания «Известия» сообщила, что образовательно-воспитательные программы, направленные на формирование здорового образа жизни (ЗОЖ), могут появиться в школах.

Министр здравоохранения России Вероника Скворцова в интервью газете «» рассказала, что образовательно-воспитательные программы для детей четырех возрастных групп, которые будут направлены на формирование здорового образа жизни, могут появиться в школах уже в следующем 2020 году.

Она также добавила, что если в детстве у мальчика есть лишний вес, то и «в 45 лет он точно будет иметь лишний вес и подвержен гипертонии», сообщает ТАСС.

Главный эксперт экспертного совета ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Алла Погожева считает, что населению страны надо есть больше овощей и фруктов, и поменьше кондитерских изделий.

Мониторинг питания различных групп населения начинает Роспотребнадзор. На основе исследования ведомство составит рекомендации по здоровому образу жизни.

Выпускники бизнес-акселератора Университета ИТМО Future Technologies запустили проект FOYT по разработке энергетических коктейлей, способных заменить несколько приёмов пищи. Об этом сообщает издание "78.ru" со ссылкой на пресс-службу вуза.Как отмечается, перед употреблением продукт нужно развести в воде. Аналоги подобных коктейлей уже появились за рубежом, однако в России практически не представлены.При разработке коктейлей учёные делали акцент на те вещества, которые люди употребляют меньше остальных. Например, продукты будут покрывать 180% суточной нормы омеги-3 и омеги-6, которые содержатся в рыбе.На данный момент речи о полной замене полноценной еды не идёт. Коктейлем рекомендуют заменять не более двух приёмов пищи в день. Особенно удобно употреблять продукт будет спортсменам и людям, поддерживающим здоровый образ жизни.Ранее учёные из Университета Торонто рассказали о бесполезности витаминных добавок.