мозг - главные новости

мозг - последние новости часа

+1627

Самое опасное время для ужина назвали ученые

Ученые доказали, что для здоровья сердца и мозга важен не только рацион, но и время ужина.

Мало кто покупает этот шоколад – секрет долголетия в одной плитке

Регулярное употребление небольшого количества шоколада с содержанием какао 90–99% способно защитить сердце, улучшить работу мозга и помочь в контроле аппетита.
Чрезмерное использование ChatGPT может изменить работу мозга — ученые
Можно ли заводить несколько будильников – предупреждение сомнологов
Названо лучшее время суток для принятия важных решений
Привычный завтрак короля Чарльза III, который укрепляет сердце
Какао может защитить от трех смертельных болезней - исследование
Полезный перекус перед сном, который не испортит фигуру

Все новости, где упоминается мозг

Богдан Уайт - Джейк Пол - Джейк Пол напомнил Дане Уайту: Последний день, чтобы принять моё предложение - championat.com
championat.com
90%
532
Джейк Пол напомнил Дане Уайту: Последний день, чтобы принять моё предложение
Американский блогер и боксёр Джейк Пол напомнил главе UFC Дане Уайту о том, что у него остался всего один день, чтобы выполнить условия боксёра для перехода в его промоушен. «Дана, последний день, чтобы принять моё предложение… Ты — хороший переговорщик. В попытке преодолеть разрыв, я готов снизить свою цену до $40 тысяч минимум, 40% годовых за первые 5 лет и долгосрочное медицинское обслуживание.
Богдан Уайт Джейк Пол селфи мозг
Новосибирские хирурги прооперировали шестилетнюю девочку с гигантской опухолью - tayga.info - Новосибирск
tayga.info
51%
815
Новосибирские хирурги прооперировали шестилетнюю девочку с гигантской опухолью
Врачи новосибирской клиники имени академика Мешалкина прооперировали шестилетнюю девочку с огромной опухолью мозга, сообщили в пресс-службе медучреждения. В диаметре опухоль достигла пять сантиметров. «Новообразование, сопоставимое по размеру с теннисным мячом, вызвало дисклокацию мозговых структур и сдавление четвертого желудочка головного мозга, что спровоцировало нарушение оттока спинномозговой жидкости и развитие внутренней гидроцефалии — избыточного накопления спинномозговой жидкости в желудочках мозга, — рассказал нейрохирург Сергей Чернов.
Новосибирск общество мозг пресс-служба
Тюменский волонтер-медик объяснила, как стать донором костного мозга - news.megatyumen.ru - Россия - Тюменская обл.
news.megatyumen.ru
42%
971
Тюменский волонтер-медик объяснила, как стать донором костного мозга
О процедуре донорства костного мозга люди слышат часто, но информации о том, что она представляет, насколько она важна и кому необходима, недостаточно.
Россия Тюменская обл. люди здоровье мозг
Германия: Заболевание коронавирусом даже в легкой форме грозит повреждением сердца, легких и почек - mknews.de - Германия
mknews.de
37%
459
Германия: Заболевание коронавирусом даже в легкой форме грозит повреждением сердца, легких и почек
Коварство коронавируса проявляется в том, что он может стать причиной повреждения внутренних органов: легких, сердца, мозга, почек, сосудов и других жизненно важных систем и органов человека. Чаще всего, осложнения могут развиться после заболевания коронавирусом в тяжелой форме. Но, как показывают последние исследования, тяжелые последствия могут появиться и после легкого протекания болезни.
Германия мозг болезнь Коронавирус (COVID-19)
Александр Ярославский - Ярославский: Сегодня задача Металлиста — Лига Европы - sportarena.com
sportarena.com
69%
344
Ярославский: Сегодня задача Металлиста — Лига Европы
Президент Металлиста Александр Ярославский рассказал, что в ближайшие годы перед командой будет стоять задача попасть в Лигу Европы.
Александр Ярославский экономика мозг
Дарья Русакова - Диетолог предупредила об опасности голодания после праздников - ura.news
ura.news
63%
380
Диетолог предупредила об опасности голодания после праздников
После длительных новогодних застолий опасно переходить к голоданию, чтобы сбросить лишний вес и вернуться в форму. Так как это негативно может сказаться на работе головного мозга, печени, и почек. Об этом в беседе с URA.RU рассказала врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.
Дарья Русакова продукты здоровье мозг
Плохой сон способен спровоцировать развитие ожирения - actualnews.org
actualnews.org
74%
324
Плохой сон способен спровоцировать развитие ожирения
Медики, представляющие сообщество Intramed, рассказали, что недостаток сна может приводить к гормональному дисбалансу и вызывать ощущение голода. Согласно их утверждению, таким образом у человека может возникать ожирение. Изображение взято с: pixabay.com Возникновение ожирения в результате недосыпания связано с двумя гормонами - лептином и грелином.
общество ожирение мозг
Ученые научили рыб управлять аквариумом на колесах - rusjev.net
rusjev.net
35%
326
Ученые научили рыб управлять аквариумом на колесах
Ученые научили рыб управлять аквариумом на колесах — фактически они начали ходить по суше.
общество мозг животный мир
Премию «Грэмми» могут перенести из-за ковида второй год подряд - ufacitynews.ru - США - Los Angeles
ufacitynews.ru
48%
198
Премию «Грэмми» могут перенести из-за ковида второй год подряд
Музыкальную премию «Грэмми» может перенести Академия звукозаписи США второй год подряд. Причиной названа вспышка коронавирусной инфекции в стране, передает «РЕН ТВ» со ссылкой на The Wall Street Journal.
США Los Angeles общество мозг инфекция
Ученые объяснили, как это быть в потоке и почему это хорошо - focus.ua - Украина
focus.ua
48%
238
Ученые объяснили, как это быть в потоке и почему это хорошо
Исследователь, который занимается когнитивными науками, объясняет, что постоянное "пребывание в потоке" приносит ощущение радости и делает жизнь более осмысленной. Ричард Хаски, доцент кафедры коммуникации и когнитивных наук из Калифорнийского университета в Дэвисе говорит, основываясь на своих научных изысканиях и данных других ученых доказывает, что "пребывать в потоке" означает быть счастливым человеком, который достигая своих целей получает осмысленную и успешную жизнь, пишет ScienceAlert.
Украина здоровье психология мозг
На гребне волны. Психологи рассказали, как "попасть в струю" в нового году - focus.ua - Украина
focus.ua
79%
426
На гребне волны. Психологи рассказали, как "попасть в струю" в нового году
Исследователь, который занимается когнитивными науками, объясняет, что постоянное "пребывание в потоке" приносит ощущение радости и делает жизнь более осмысленной. Ричард Хаски, доцент кафедры коммуникации и когнитивных наук из Калифорнийского университета в Дэвисе говорит, основываясь на своих научных изысканиях и данных других ученых доказывает, что "пребывать в потоке" означает быть счастливым человеком, который достигая своих целей получает осмысленную и успешную жизнь, пишет ScienceAlert.
Украина здоровье психология мозг
Александра Савельева - Кирилл Сафонов - Саше Савельевой наложили гипс после падения со снегохода - actualnews.org
actualnews.org
79%
915
Саше Савельевой наложили гипс после падения со снегохода
Экс-солистка музыкальной группы «Фабрика» Саша Савельева на новогодние праздники решила активно отдохнуть вместе со своим мужем Кириллом Сафоновым и приятелями. Певица получила травму руки после падения со снегохода, и пришлось накладывать гипс.
Александра Савельева Кирилл Сафонов теннис общество мозг
В Канаде обнаружили загадочную болезнь мозга, поражающую молодежь - actualnews.org - Англия - Canada
actualnews.org
80%
588
В Канаде обнаружили загадочную болезнь мозга, поражающую молодежь
Врачи из канадской провинции Нью-Брансуик сообщают о вспышке загадочного неврологического недуга. По большей части от инфекции, поражающей головной мозг, страдает молодежь.
Англия Canada общество мозг болезнь
Истина - одна, но кому она нужна - newsgomel.by - Белоруссия - Речица
newsgomel.by
94%
842
Истина - одна, но кому она нужна
Явно не всем, особенно тем, что относит себя к оппо/нентам.
Белоруссия Речица общество самит мозг
Плохое качество сна вызывает ожирение - mk.ru
mk.ru
56%
972
Плохое качество сна вызывает ожирение
Диагноз ночного переедания существует. Недостаток сна вызывает гормональный дисбаланс и вызывает постоянное чувство голода.
общество ожирение мозг
Эндокринолог Тарасова объяснила, почему хочется съесть сладкое - actualnews.org
actualnews.org
94%
616
Эндокринолог Тарасова объяснила, почему хочется съесть сладкое
Эндокринолог Анастасия Тараско объяснила, по какой причине иногда возникает желание поесть сладкого. В ряде случаев мармелад, шоколад или зефир перекрывают продукты, которые реально необходимы человеку, в таком случае организм не получает нужные микроэлементы.
продукты общество мозг
Эндокринолог Тараско объяснила причину сильной тяги к сладкому - volg.mk.ru
volg.mk.ru
44%
754
Эндокринолог Тараско объяснила причину сильной тяги к сладкому
Об этом рассказала врач-эндокринолог Анастасия Тараско. По словам медика, когда человеку не достает каких-то витаминов и микроэлементов, ему может нестерпимо захотеться сладкого.
общество Здоровье и красота мозг
Ученые выяснили у каких женщин лучше развит мозг - facenews.ua - Украина
facenews.ua
78%
175
Ученые выяснили у каких женщин лучше развит мозг
Согласно новому исследованию, есть доказательства того, что занятия сексом улучшают состояние мозга у женщин, передает FaceNews.ua. Научные исследователи определили область мозга, связанную с прикосновением к гениталиям у женщин, и обнаружили, что она лучше развита у тех, кто часто занимается сексом. В исследовании, опубликованном в Journal of Neuroscience, изучалась связь между прикосновением и развитием мозга у 20 взрослых женщин.
Украина связь мозг 18+
Названа самая лучшая диета для мозга человека - mk.ru - Англия
mk.ru
57%
374
Названа самая лучшая диета для мозга человека
Исследователи Кембриджа изучили группу из более чем 900 взрослых людей, столкнувшихся с ухудшением работы мозга в последние несколько лет. В работе, опубликованной в British Journal of Nutrition, сказано, что ученые выяснили, насколько точно их выбор рациона совпадал с принципами средиземноморской диеты.
Англия общество Здоровье и красота мозг
Медики связали нарушения сна с развитием болезни Альцгеймера - mir24.tv - США
mir24.tv
60%
428
Медики связали нарушения сна с развитием болезни Альцгеймера
Повышенный уровень амилоида в головном мозге, который обычно наблюдается у людей с болезнью Альцгеймера, может быть связан с нарушениями цикла сна и бодрствования. К этому выводу пришли медики клиники Майо в США, сообщает «МедикФорум».
США люди Знаменитости мозг болезнь
Разработан назальный спрей для стимуляции работы мозга и предотвращения деменции - runews24.ru - США
runews24.ru
91%
172
Разработан назальный спрей для стимуляции работы мозга и предотвращения деменции
Ученые создали назальный спрей из природных компонентов, стимулирующий работу головного мозга и противодействующий развитию деменции.Деменция (слабоумие) нередко появляется по причине накопления большого количества олигомеров. Они, со своей стороны, приводят к избытку в человеческом мозге белков альфа-синуклеин, тау и бета-амилоид.Специалисты создали назальный спрей, противодействующий возникновению деменции у человека, но у препарата имеются и противопоказания: он оказывает негативное влияние на печень, по этой причине его нельзя принимать тем людям, у которых печень уже больна.Назальный спрей создан на основе ставшей популярной в США и в Европе пищевой добавки под названием ресвератрол.
США люди общество мозг
Медики назвали симптом деменции, связанный с утренним пробуждением - volg.mk.ru
volg.mk.ru
56%
119
Медики назвали симптом деменции, связанный с утренним пробуждением
По мнению медиков клиники Мэйо, нарушение сна может затронуть до 25% людей, подверженных легкой и умеренной деменцией, и 50% пациентов с тяжелой деменцией. При этом качество сна может ухудшаться по мере прогрессирования слабоумия.
люди мозг симптомы
Богдан Уайт - Джейк Пол - Джейк Пол — Дане Уайту: у вас осталось 3 дня, чтобы выполнить условия для моего перехода - championat.com
championat.com
58%
971
Джейк Пол — Дане Уайту: у вас осталось 3 дня, чтобы выполнить условия для моего перехода
Американский блогер и боксёр Джейк Пол напомнил главе UFC Дане Уайту о том, что у него осталось всего 3 дня для того, чтобы выполнить его условия для перехода в его промоушен. «Осталось 3 дня по моему предложению Дане. Я уйду из бокса навсегда.
Богдан Уайт Джейк Пол бокс мозг
Учёные: Ген обонятельного рецептора усиливает метастазирование рака молочной железы - actualnews.org - США
actualnews.org
83%
419
Учёные: Ген обонятельного рецептора усиливает метастазирование рака молочной железы
Врачи из Массачусетской больницы общего профиля в США выяснили, что ген обонятельного рецептора OR5B21 способен участвовать в метастазировании рака молочной железы у женщин. Опухоли впоследствии появляются в лёгких, в костях и головном мозге.
США общество мозг интересное
Как быстро протрезветь — health info - goodnews.ua
goodnews.ua
82%
668
Как быстро протрезветь — health info
4 января 2022 г.
происшествия общество мозг
Ученые рассказали о замедляющей процесс старения сладости - mir24.tv
mir24.tv
48%
847
Ученые рассказали о замедляющей процесс старения сладости
Потребляющие темный шоколад люди в среднем проживают на год больше тех, кто его не ест. Это выяснили ученые из Гарвардского университета, пишет Express.
продукты люди мозг
Ученые подтвердили эффективность трюка от бессонницы, ставшего популярным в Сети - charter97.org - Белоруссия
charter97.org
48%
820
Ученые подтвердили эффективность трюка от бессонницы, ставшего популярным в Сети
«Детали»Часто просыпаетесь посреди ночи и потом долго не можете уснуть? Или порой вам требуется целый час, чтобы отправиться в объятия Морфея? Фрэнки Симмонс знает, как вам помочь, ведь она сама несколько лет назад страдала от тяжелой формы бессонницы, пока не обнаружила довольно простое решение, способное помочь уснуть всего за пятнадцать минут.«Несколько лет назад я регулярно просыпалась в четыре утра в состоянии повышенной тревоги», – рассказывает Фрэнки в ролике в соцсети TikTok, который набрал уже более 3,3 миллиона просмотров.
Белоруссия самит мозг tiktok
Эксперты из Китая назвали пять привычек после еды, позволяющих продлить долголетие - actualnews.org - Китай
actualnews.org
91%
612
Эксперты из Китая назвали пять привычек после еды, позволяющих продлить долголетие
Эксперты из Китая напомнили, что продолжительность жизни человека зависит от того, как тот строит свой быт. Они назвали пять привычек после еды, позволяющих продлить долголетие.
Китай общество мозг профилактика
«Самоизобличающий пост»: в Сети отреагировали на текст Симоньян о Страшном суде - newizv.ru
newizv.ru
79%
839
«Самоизобличающий пост»: в Сети отреагировали на текст Симоньян о Страшном суде
«В начале было Слово. В конце будет Цифра. В будущем наука сойдется в единой точке с религиозными предчувствованиями пророков.
закон общество мозг
Надежда Чернышова - Терапевт Чернышова рассказала о возможном вреде пассивного отдыха в праздники - russian.rt.com - Москва
russian.rt.com
54%
880
Терапевт Чернышова рассказала о возможном вреде пассивного отдыха в праздники
Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала о возможном вреде пассивного отдыха в праздники.В беседе с сайтом «Москва 24» она заявила, что из-за постоянных застолий может сбиться режим питания, что приводит к набору веса.«Для того, чтобы избежать накопления лишних калорий в запас, их нужно активно тратить. Если этого не делать, то калории накапливаются, и от них будет трудно избавиться», — пояснила врач.Чернышова советует активно отдыхать, заниматься физкультурой и зимними играми.«Нужно выходить на улицу и дышать воздухом.
Надежда Чернышова Москва общество мозг Психология и отношения
Учёные создали спрей для носа, улучшающий работу мозга и предотвращающий слабоумие - actualnews.org
actualnews.org
35%
506
Учёные создали спрей для носа, улучшающий работу мозга и предотвращающий слабоумие
Учёные провели исследование, в ходе которого смогли создать новое лекарственное средство, улучшающее работу мозга и предотвращающее слабоумие. Оно основывается на природных веществах, а потому не имеет последствий при применении.
мозг лекарства интересное
Ученые нашли лакомство, продлевающее молодость - belta.by - Белоруссия
belta.by
45%
701
Ученые нашли лакомство, продлевающее молодость
Express. Ученые пришли к выводу, что употребление в пищу темного шоколада поможет сохранить молодость.
Белоруссия продукты люди мозг
Массаж живота после ужина способствует увеличению продолжительности жизни - inforeactor.ru
inforeactor.ru
72%
716
Массаж живота после ужина способствует увеличению продолжительности жизни
Многие приступают к вечерней трапезе в районе 7-9 часов вечера. А массаж живота после плотного ужина способствует стимуляции моторики желудочно-кишечного тракта и ускорению кровообращения. Такая простая привычка приводит к увеличению продолжительности жизни.
мозг
Жительница Набережных Челнов обвинила сотрудников горбольницы в неадекватном поведении - chelny-izvest.ru - Набережные Челны
chelny-izvest.ru
36%
232
Жительница Набережных Челнов обвинила сотрудников горбольницы в неадекватном поведении
Жительница Набережных Челнов пожаловалась в соцсетях на персонал горбольницы №5. Анонимный пост она написала в одном из местных пабликов.
Набережные Челны общество мозг дети и родители
И.В.Сталин - «Умирал страшно и трудно»: что рассказывали врачи о смерти Сталина - Русская семерка - russian7.ru - Скончался
russian7.ru
66%
651
«Умирал страшно и трудно»: что рассказывали врачи о смерти Сталина - Русская семерка
И.В. Сталин скончался 5 марта 1953 г.
И.В.Сталин Скончался общество книги мозг
Ученые рассказали о полезном десерте, который поможет сохранить молодость - mir24.tv
mir24.tv
87%
966
Ученые рассказали о полезном десерте, который поможет сохранить молодость
Ученые из Гарвардского университета заявили о полезных свойствах темного шоколада. Его употребление способствует сохранению молодости, сообщает издание Express.
продукты мозг кулинария
Мозг свиней работает после смерти более суток - ecosever.ru
ecosever.ru
91%
559
Мозг свиней работает после смерти более суток
Ученые провели эксперимент, который в будущем может стать настоящим прорывом в медицине.Мозг свиньи и смертьОказывается, мозг свиньи после наступления смерти и изъятия его из черепной коробки животного, способен существовать и быть «живым» целых 36 часов. К такому выводу пришли специалисты, которые изучали особенности функционирования мозга свиньи после наступления смерти.Для этой цели были изучены порядка 200 мозгов свиней со скотобойни, которые подключили к замкнутой системе жизнеобеспечения.
общество мозг животный мир
Отупляющая улыбка: как эмодзи убивают чувство юмора - 5-tv.ru
5-tv.ru
38%
439
Отупляющая улыбка: как эмодзи убивают чувство юмора
Переход человечества на общение с помощью эмодзи «затупляет» его остроумие. Анекдоты и шутки не просто веселят, но помогают постоянно поддерживать мозг в тонусе.
общество психология мозг
Названы пять простых продуктов, помогающих от головной боли после застолья - charter97.org - Белоруссия
charter97.org
75%
898
Названы пять простых продуктов, помогающих от головной боли после застолья
Людмила Денисенко, сообщает lenta.ua.Одним из них, причем самым простым, является чистая негазированная вода.Читайте также: Продукты, замедляющие работу мозга всего за месяц, назвали ученые«Во-первых, это первейшее средство от похмелья, а во-вторых, хроническое обезвоживание способно спровоцировать различные боли, в том числе головные, – предупредила врач.
Белоруссия продукты самит мозг
Замедление старения мозга у музыкантов выявили ученые - ufacitynews.ru - США
ufacitynews.ru
35%
428
Замедление старения мозга у музыкантов выявили ученые
Исследователи из Университета Дьюка в США установили, что занятия музыкой или изучение языков помогают создать когнитивный резерв, а это связано со снижением в мозге стареющего человека риска развития нейропатологий, передает «Лента.ру» со ссылкой на Brain Sciences. В ходе исследования учеными было проанализировано белое вещество с помощью диффузионно-тензорной визуализации.
США музыка музыкант мозг
Одно лакомство для вечной молодости раскрыли Гарвардские ученые - ufacitynews.ru
ufacitynews.ru
54%
300
Одно лакомство для вечной молодости раскрыли Гарвардские ученые
Исследователи из Гарварда назвали лакомство для замедления старения, передает «РЕН ТВ» со ссылкой на Express. По их словам, три плитки с высокой концентрацией какао-бобов в месяц помогут уменьшить вероятность преждевременной смерти.
продукты люди мозг
«Тойота» сбила 6-летнего ребёнка в Ленинском районе Новосибирска - sib.fm - Новосибирск - район Ленинский, Новосибирск
sib.fm
39%
521
«Тойота» сбила 6-летнего ребёнка в Ленинском районе Новосибирска
Фото ГИБДД Новосибирска
Новосибирск район Ленинский, Новосибирск происшествия Toyota мозг
Назван продукт, снижающий давление и замедляющий старение - udf.by
udf.by
47%
956
Назван продукт, снижающий давление и замедляющий старение
Все больше исследований подтверждают мнение, что диета может быть незаменимым средством для увеличения продолжительности жизни. Некоторые продукты питания при регулярном употреблении способны ее продлевать на два года. Как стало известно изданию Еxpress, учены считают, что несмотря на генетическую предрасположенность, горький шоколад за счет содержания довольно высокого уровня антиоксидантов может значительно улучшить кровяное давление и предотвратить некоторые болезни. Проведенные в Г
продукты Здоровье и красота мозг
Под Сосногорском в аварии пострадали водитель и две пассажирки Toyota Land Cruiser - komiinform.ru - респ. Коми - Сыктывкар - Сосногорск
komiinform.ru
38%
925
Под Сосногорском в аварии пострадали водитель и две пассажирки Toyota Land Cruiser
В ДТП под Сосногорском три человека получили травмы.
респ. Коми Сыктывкар Сосногорск ДТП Toyota мозг
Джейк Пол - Джейк Пол рассказал об условиях, на которых он уйдёт в UFC - championat.com
championat.com
50%
900
Джейк Пол рассказал об условиях, на которых он уйдёт в UFC
Американский блогер и боксёр Джейк Пол назвал условия, на которых перейдёт в UFC из бокса. «1. Увеличьте минимальную зарплату бойца за бой до $ 50 тысяч.
Джейк Пол бокс мозг
Анна Кореневич - Кардиологи назвали самый лучший вид кофе для сердца и сосудов - «Мир» - novosti-dny.com - Украина
novosti-dny.com
68%
105
Кардиологи назвали самый лучший вид кофе для сердца и сосудов - «Мир»
Пить кофе могут даже те, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой и даже после перенесенного инфаркта. Сердечникам этот напиток даже полезен.
Анна Кореневич Украина люди мозг болезнь
Как оказать первую помощь при инсульте во время новогодних праздников - spb.mk.ru
spb.mk.ru
57%
508
Как оказать первую помощь при инсульте во время новогодних праздников
В период длинных новогодних каникул многие, кому необходима медицинская помощь во время инсульта, могут остаться без нее, потому что люди часто принимают больного человека за пьяного и просто проходят мимо. Невролог и заведующая кабинетом лечения головной боли клиники «Дела сердечные» Анна Никитина рассказала, как опознать инсульт и дала советы по его профилактике.
люди общество мозг
Назван топ-5 научных достижений России в 2021 году - mk.ru - Россия - Сколково
mk.ru
65%
602
Назван топ-5 научных достижений России в 2021 году
Разумеется, главным достижением российской науки в минувшем года стала разработка отечественной вакцины от коронавируса «Спутника V». Но российские исследователи сделал еще как минимум пять важных открытий.
Россия Сколково мозг инвалидность Коронавирус (COVID-19)
—
О нас

Moskva24.live - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!

moskva24.live

Рубрики
Инфо
Рекламодателям
Опубликовать статью

©2026. Все права защищены.

DMCA