focus.ua
64%
885
Ржавеем, как машины. Ученые рассказали, что происходит с нашим телом, если мы сидим весь день
Новое исследование показывает, что постоянное сидение влияет не только на наши артерии и организмы, но также увеличивает риск развития деменции. Задумайтесь, сколько часов в день вы проводите в сидячем положении: будь то завтрак, работа, сидение на диване или в транспорте. А затем сосчитайте, сколько раз в течение всего этого времени вы встаете и разминаете свое тело.